안녕하세요 장우석 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 침을 한참 모아서 삼키면 갈증해소에 도움이 되나요?
안녕하세요. 갈증은 체내 수분이 부족하므로 나타나는 증상으로 침을 모아 삼킨다고하여 갈증이 해소되지는 않겠으며 물을 섭취하여 추가적인 수분 보충이 필요하겠습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 잠을 3시간 자고 운동vs운동을 안하고 5시간 자기.
안녕하세요. 수면시간은 중요하기 때문에 평소 3시간만 주무시고 운동을 지속하는 것은 건강에 도움되지 않겠습니다. 따라서 5시간 숙면을 취하시는 것이 건강에 도움될 것으로 보이며 평소 일을 꾸준히 하시기에 운동을 줄이시는 것도 괜찮을 것으로 생각됩니다. 참고부탁드립니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 건강 검진 후 몇시간 있다가 식사를 해야 하나요?
안녕하세요. 보통은 위, 대장 내시경 후 30분 이후부터 식사가 가능하며 조직검사를 하게 된 이후 2시간 가량부터 식사가 가능하겠습니다. 부드러운 죽이나 소화가 잘되는 음식부터 천천히 드시는 것이 좋으며 자극적이거나 기름진 음식은 지양해주시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 얼굴과 목에 땀이 너무 많이 납니다특히 얼굴에요
안녕하세요. 신체 특정 부위에 땀이 과도하게 나는 것은 다한증으로 볼 수 있습니다. 얼굴, 이마, 손, 발, 겨드랑이 등의 부위에서 나타날 수 있으며 자율신경기능의 저하로 인한 경우가 많습니다. 한의원에서 침치료, 약침치료, 한약치료를 받아보시는 것은 증상 개선에 도움되실 수 있으므로 가까운 한의원 또는 한방병원에 내원하셔서 진료 받아보시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 하루 적절한 소변 횟수는 어떻게 되나요?
안녕하세요. 하루 정상 소변 횟수는 4~6회 정도이며 개인마다 차이가 있을 수는 있습니다. 활동할 때 3~4시간 간격으로 소변을 보는 것이 정상이나 스트레스, 심리적 긴장, 카페인 또는 알코올 섭취, 물을 자주 마시는 등의 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 전립선 비대증, 과민성 방광 등의 질환의 가능성도 있을 수 있으므로 증상 관찰 후 가까운 의료기관에 내원하여 진료 받아보시는 것도 권해드립니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 수면부족으로 떨어진 기억력이 돌아올 수 있나요?
안녕하세요. 수면장애는 기억력을 저하시키는 원인이 될 수 있습니다. 수면장애를 개선한다면 회복이 가능하겠으며 치료 기간은 개개인마다 차이가 있기에 자세한 상담은 의료기관에 내원하여 진료 받아보시기 바랍니다. 우선 잠이 들기 어려우시더라도 규칙적인 시간에 누워 잠을 자는 습관을 들이시는 것이 도움되겠습니다. 빠른 호전 바라겠습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 요리를 하다가 후라이팬에 화상을 입었는데 화상약 없을시 후시딘을 대체해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 후라이팬에 화상을 입었을 때 2차 감염을 예방하기 위해 항생연고인 후시딘을 적용하는 것은 괜찮습니다. 다만 화상으로 인하여 물집이 올라오고 터지지 않았다면 후시딘을 적용하는 것보다는 화상 연고를 구매하여 적용해주시는 것이 좋습니다. 답변이 도움되셨길 바라겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 어깨가 결리고 아픈데 침을 맞아보라고 추천을 받았습니다
안녕하세요. 목과 어깨 근육이 긴장되어 두통도 나타난다면 한의원에서 침치료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 침치료는 자침할 때 따끔할 수는 있으나 자입될 때에는 크게 불편하지 않으므로 너무 걱정하지 않으셔도 되겠습니다. 침치료 이외에도 부항치료, 물리치료도 있으므로 가까운 한의원에 내원하시어 치료 받아보시기 바라겠습니다. 감사합니다.
한의학
Q. 건선치료의 민간요법 치료방법 알고 싶네요.
안녕하세요. 건선으로 인하여 고생이 많으실 것으로 생각됩니다. 건선은 피부 표피세포가 과다 증식하여 각질이 여러층으로 쌓이는 피부 질환이며 환부의 혈관도 확장되어 홍반이 관찰됩니다. 건선은 인체의 면역기능과도 관계있는데 병원 치료로 증상 개선이 잘 되지 않으시다면 민간요법 보다는 한의의료기관에서 한의치료를 받아보시는 것도 권해드립니다. 한의원에서는 침, 약침, 전기 자극, 한약, 한방외용제 등의 종합적인 한의치료를 통해 체질과 증상에 맞게 치료를 합니다. 한의치료는 피부가 항상성을 유지할 수 있도록 피지와 각질을 관리하고 몸의 수분 균형을 맞추어 줍니다. 개개인마다 치료는 조금씩 다를 수 있으니 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 숙취가 심한 사람과 없는 사람의 차이는?
안녕하세요. 사람마다 주량이 다른 것은 알코올 분해효소의 차이 때문입니다. 섭취한 알코올은 대부분 간에서 ADH, ADLH의 알코올 분해효소에 의해 대사가 되는데 유전적인 영향으로 효소가 분비되는 양의 차이가 있기에 사람마다 알코올을 분해하고 배출하는 능력이 달라지는 것입니다. 따라서 주량과 술을 마신 후 두통, 피로감, 구역감 등의 숙취 증상에 차이가 있게 되는 것입니다. 감사합니다.