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안녕하세요 장우석 전문가입니다.

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장우석 전문가
일산한방병원
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Q.  오메가3는 우리몸에 어떠한 좋은 영향이 있는지요
안녕하세요. 오메가3는 불포화지방산으로 체내에서 합성되지 않아 음식물 또는 영양제로 보충해주어야 하는 영양소입니다. 주로 혈액순환을 개선하고 혈압을 조절하며 콜레스테롤 수치를 개선하는 등 심혈관 질환을 예방하는 효과가 있고 뇌세포 손상을 예방하고 기억력을 높여주는 뇌기능을 개선하고 염증성 질환을 억제하는데 도움이 됩니다. EPA와 DHA가 함유되어 있는 오메가3의 하루권장량은 개인의 상황에 따라 차이가 있으므로 전문가와 상의하는 것이 좋으며 식약처 하루권장 섭취량은 500~2,000mg입니다. 또한 오메가3는 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 좋습니다. 감사합니다.
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Q.  음식이나 음료수 마시고 먹고 나면 목이 잠기고 아파요
안녕하세요. 자세한 것은 진료를 받아보셔야 하겠지만 목에 이물감이 들고 음식물과 음료수를 섭취할 때 목이 아픈 것은 인후염을 의심해 볼수도 있겠습니다. 가까운 의료기관에 내원하시어 진료 받아보시기를 권해드립니다. 빠른 회복 바라겠습니다. 감사합니다.
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Q.  청국장을 많이 먹으면 혈전이 잘 안생기나요
안녕하세요. 청국장에는 나토키나아제, 프로유로키나아제 등의 효소가 함유되어 있어 혈전분해효과와 혈전생성을 억제하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 다만 청국장은 약물이 아닌 식품이기에 꾸준히 섭취하면 어느정도 혈전 관리에 도움될 것으로 생각됩니다. 감사합니다.
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Q.  술 마신 다음날 너무 목이 마르고 그런데요
안녕하세요. 술을 마시면 이뇨작용이 활발해져 소변량이 많아지고 체내에 수분이 부족하게되어 갈증이 나타나는 것입니다. 과음을 하지 않는 것이 가장 좋으며 술을 마시며 물을 충분히 마셔주시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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Q.  알레르기 치료도 한방으로 가능한가요?
안녕하세요. 음식물로 인한 알레르기 증상은 알레르기 반응을 유발하는 특정 음식물을 피해주는 것이 가장 좋으나 한의원에서 한약, 약침 등의 한의치료를 통하여 면역체계의 과민성을 정상화하여 증상을 개선하는데 도움을 드릴 수 있겠습니다. 가까운 한의의료기관에 내원하여 전문가의 정확한 상담 및 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 쾌유 바라겠습니다. 감사합니다.
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Q.  이명이 와서 스테로이드 주사맞고 약도 먹는중인데
안녕하세요. 지인분이 이명증상으로 걱정이 많으실 것 같습니다. 스테로이드 치료로도 증상 호전이 되지 않는다면 한의원에서 치료 받아보시는 것도 괜찮습니다. 이명이 발생하는 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만 일반적으로 청각 기관의 노화로 발생할 수 있으며 청각 질환, 극심한 스트레스, 전해질 불균형 등의 요인으로 나타날 수 있습니다. 침, 뜸, 약침, 부항, 한약 등의 한의치료를 통해 내이의 혈류순환과 림프액 순환을 개선하고 청각기능을 보존하며 저하된 신체기능을 회복하여 전반적인 이명 증상을 완화하는데 도움을 드릴 수 있겠습니다. 충분한 휴식과 영양공급도 중요하므로 안정을 취하시는 것이 좋겠습니다. 가까운 한의원에 내원하시어 전문가의 자세한 진료 및 상담을 받아보시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
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Q.  강황이라는 야재는 어디에 좋은건가요
안녕하세요. 강황은 생강과에 속하는 다년생 식물로 Curcuma longa라는 학명으로 불립니다. 카레의 원료로도 사용되는 강황에는 커큐민(Curcumin)이라는 주요 성분이 함유되어 있으며 이는 항염 작용, 항균 작용, 항암 작용을 하여 염증을 억제하고 암 발생 위험을 낮추고 간 해독 효과도 있다고 알려져 있습니다. 한의학에서는 활혈거어약으로 분류되며 따뜻한 약성으로 허한성, 냉성 증상에 효과 있으며 근육통 및 관절통, 월경통에 유효한 효과가 있습니다. 감사합니다.
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Q.  구안와사로 치료중인데 오래되면 후유증이 남나요
안녕하세요. 안면신경마비의 예후는 증상의 정도에 따라 차이가 있으며 일부 후유증이 남을 수도 있습니다. 현재 3개월 가량 치료 받으셨는데 눈이 다 감기지않고 입이 약간 돌아가계시다면 치료 기간이 추가적으로 더 필요하며 경우에따라 길게는 1년까지도 치료가 필요할 수도 있습니다. 현재 상태에서 치료를 통해 충분히 개선되실 수 있으므로 마음의 안정을 취하는 것도 도움되실 수 있겠습니다. 쾌유 바라겠습니다. 감사합니다.
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Q.  부모님이 베트남에서 침향을 사오셨는데 믿을만한 제품일까요?
안녕하세요. 침향은 주로 베트남, 인도네시아, 말레이시아 등의 동남아시아에서 생산됩니다. 최근 관광하면서 침향 상품을 많이 판매하는 것으로 알고있는데 자연산 침향은 아닐 것이며 일부로 침향나무에 상처를 내어 인위적으로 채취하는 경우가 대부분입니다. 침향은 일반적으로 진정작용, 진통작용, 면역력 향상, 혈액순환 촉진 등의 효과가 있습니다. 감사합니다.
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Q.  녹차를 마시면 몸에 어떠한 점이 좋을까요
안녕하세요. 녹차에는 카테킨 성분을 함유하고 있어 항산화 작용을 하며 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하고 혈압 및 혈당 조절 등 심혈관계 질환 예방에 도움될 수 있습니다. 또한 지방 흡수 억제를 도와 체지방을 감량하는데도 도움되며 비타민과 테아닌 성분은 피로 회복 및 면역기능을 높이는데 효과있습니다. 감사합니다.
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