안녕하세요. 장은혜 전문가입니다.
Q. 영양제의 과다 섭취와 부작용에대해 알려주세요 !
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.개개인의 건강 상태에 따라 필요한 영양제를 올바른 복용방법으로 복용하시면 우려하시지 않으셔도 됩니다.우선 개인의 몸 상태가 어떤지 파악하고 그에 맞는 영양제를 의사나 약사와의 상담을 통해 구매하시는 것이 가장 좋습니다.모든 영양제는 올바른 복용방법으로 복용 시 부작용이 거의 없다고 판단됩니다.
Q. 오메가3를 섭취하게 되면 간에 좋을까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.오메가3는 혈행개선이 도움이 되며 간은 혈액으로 이루어진 기관이라 볼수있기 때문에 좋을 수 있습니다.그래도 간 건강을 위해서는 실리마린이 좋습니다.
Q. 영양제 복용 관련 문의드립니다.??
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.같이먹어도 괜찮습니다멀티비타민은 아침이나 점심 식후 복용하시는 것이 좋고 마그네슘은 저녁 식후에 복용하시는 것이 좋습니다.
Q. 혈당체크지 유통기한이 지나면 정확성이 떨어지나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 맞습니다. 유통기한이 지난 혈당체크지는 정확도가 확연히 떨어집니다. 사용이 불가합니다.
Q. 아이가 감기에너무잘걸려요.최근병원을
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.요즘 날씨가 춥고 건조해서 자주 걸릴 수 있습니다. 목을 따뜻하게 해주시고 습도조절을 잘 해주셔야 합니다. 오트리빈과 같은 코에 뿌리는 생리식염수를 뿌려주시면 콧물증상에 도움이 됩니다.