안녕하세요.
기타 의료상담
Q. 수면 시간이 길어도 오히려 더 졸린 이유는 어떤 것 때문인건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.다른 날보다 일시적으로 더 많이 자면 수면 리듬이 깨지고, 피로가 더 증가할 수 있습니다.주말이더라도 더 자지 말고 수면 시간은 유지하시길 권유드립니다.
한의학
Q. 땀띠에 좋은 방법이 있으시분 알려주세요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.소금물은 살균과 부패 예방 효과가 있어 도움이 될 것이라 보지만 오히려 더 자극시켜 환부를 악화시킬 수 있습니다. 소금물 샤워는 하지 마시길 바랍니다. 헐렁한 옷을 입고 알로에를 사용하길 권유드립니다.
한약
Q. 볶은 맥문동을 하루 두번 마시려 합니다 몸에 어떤 도움을 주나요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.맥문동은 면역력 강화에 기여하며, 기관지와 폐를 보호하는 기능이 있어 감기, 천식 등 호흡기 질환을 예방하는데 도움을 줍니다.
한약
Q. 한약 복용 시 물의 양은 얼마나 적절한가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약은 따뜻하게 먹는 것이 차갑게 먹는 것보다 흡수율이 높아지고 소화에도 도움이 됩니다. 미지근한 물을 같이 복용하시길 바랍니다.
한약
Q. 한약을 복용할 때 가장 효과적으로 흡수되는 방법이 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약의 흡수율을 높이기 위해선 식전에 복용하는 것이 좋습니다. 또한, 커피, 술, 밀가루 등은 삼가하시길 바랍니다.