안녕하세요. 진동철 전문가입니다.
Q. 발바닥부터 종아리까지 불편합니다.
안녕하세요. 진동철 물리치료사입니다.먼저 하지정맥류라고 생각이 든다면 이미 종아리 부분에서 혈관이 튀어나오거나 색이 변한다는 등 외관적인 부분에서 변화를 느낄수있습니다.만약 그게 아니라면 신경압박을 이야기 할 수 있는데 디스크라던지 말초 신경 병변을 이야기합니다.이때는 병원에 가셔서 정확한 진단을 받아보시길 바랍니다.
Q. 어깨 스테로이드 주사맞고 통증이 더 심해졌어요
안녕하세요. 진동철 물리치료사입니다.스테로이드가 만능은 아닙니다. 일단 안전하게 약물을 투여 하였겠지만 아무래도 부작용도 생길수 있고 그리고 어깨통증이 생길때 가지고 있던 동작 패턴들이 다시 염증을 유발할수 있습니다. 의사선생님의 정확한 진단과 치료를 좀 더 받길 바라겠습니다.
Q. 3번4번 초기 디스크라는데 주사를 맞으라는데 주사 맞으면 낫나요??
안녕하세요. 진동철 물리치료사입니다.보통 주사치료를 맞게 된다면 급성이시면 효과를 잘 보실겁니다. 그런데 만성이면 아무래도 통증을 유발시키는 자세라던지 동작들이 이미 학습이 되어있기 때문에 전문 재활이나 운동을 병행하시는걸 추천합니다. 주사치료도 정말 좋지만 생활습관을 바꾸는 자세도 정말 중요합니다!!
Q. 해외에서 다치고 국내에서 치료하면..
안녕하세요. 진동철 물리치료사입니다.어떤 보상인지 모르나 보험사에 물어보시는것이 가장 빠르실것 같구 단순 외상이라면 외국에서 다쳤던 국내에서 다쳤던 치료 받는곳에서 보험가입을 했다면 그 보험 혜택을 받을수 있을것입니다.
Q. 어깨통증이 너무심해서계속치료받고있는데좋은방법이 없을까요?
안녕하세요. 진동철 물리치료사입니다.보통 50~60대 부터 요즘은 빨라서 40대부터 어깨 통증을 호소하시는 분들이 많습니다.승모근을 과도하게 사용하는 경우도 있고앉아있는경우 거북목이 발생해서 그럴수 있습니다.보통 치료를 받게 된다면 도수,충격파, 약물 치료를 받으시는데 근본적으로 낫게하실려면 바른 어깨 운동과 어깨 관절이 제자리에서 움직일수 있도록 훈련을 받는것을 추천합니다.