안녕하세요 진호성 의료전문가입니다.
정형외과
Q. 손목이 종종 저리기 시작해요.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.손목을 평소에 많이 쓰시는 편이라면 손목의 과사용으로 인해 힘줄에 자극이 생겨 팔꿈치로 이어지는 신경까지 영향을 미치면서 손목 저림이 될 수 있겠습니다.그 외에는 손목 저림 원인이 삼각섬유연골파열이나 다른 기타 수부질환 가능성도 있지만 이는 통증까지 동반하기 때문에 통증은 없는 경우라면 가능성이 낮을 수 있겠습니다.손목 저림이 만성적으로 진행되면 치료 이후에도 계속해서 그 증상이 경미하게 남아 있을 수 있습니다. 그러니 병원을 방문해 진료 및 검사를 받아 보시고 증상에 대한 치료를 받아 보시는 것이 좋겠습니다. 손목 저림 및 통증의 원인과 손상 정도에 따라서는 물리치료, 약물치료 그리고 주사치료 등의 비수술 치료를 적용해 볼 수 있습니다.
정형외과
Q. 오른발 엄지발톱이 들떴어요. 통증이 있는데 병원을 가야하나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.무좀과 같은 발톱의 곰팡이 감염이나 외상이나 압력에 의한 발톱변형이 있을 수 있습니다. 너무 걱정 안하셔도 되지만 한번정도는 피부과에서 진료 받으시기를 추천드립니다.
신경과·신경외과
Q. 당수치가 높아도 저혈당이 오나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.손 발이 떨리고 어지럽고 식은 땀이 나는 증상들은 저혈당이 의심됩니다. 실제로는 저혈당은 인슐린이나 당뇨약인 설폰요소제를 투여 받고 있는 경우에 종종 있을 수 있습니다. 혈당체크 해보시고 필요시 다니시는 병원에서 약물 조절 하시기 바랍니다.
이비인후과
Q. 건강검진 말고 특수 검진은 어떤건가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.건강검진과 특수건강검진의 차이점은 어떤직장에 근무하느냐에 따라 구분이 됩니다. 유해인자 사업장에 고용 된 이후에 일정 주기별로 받아야 하는 검진이 특수건강검진입니다. 특수건강검진은 일반인 대상이 아니라, 특수한 직업 환경에 노출된 사람에게만 시행하는 건강 검진을 의미합니다. 특수검진의 목적은 사업장에서 발생하는 각종 유해인자에 노출될만 한 근로자의 직업병을 조기에 발견해서 근로자의 건강을 보호하고 유지하기 위함입니다.
기타 의료상담
Q. 상한 음식을 먹으면 복통이 일어나는 경우가 많은데
안녕하세요. 진호성 의사입니다.모두 가능하지만 상한 음식은 대부분 세균성 장염의 경우가 많습니다. 세균성 장염은 심한 복통을 보이고 대변에 잠혈이나 백혈구가 더 자주 나타나는 반면 바이러스성 장염의 주 증상은 수성 설사와 오심, 구토 같은 상복부 증상이 두드러지며 그 외에 복통, 열, 두통 등이 나타날 수 있습니다.
신경과·신경외과
Q. 술을 마시고 수액을 맞으면 회복이 빠르다고하던데 맞나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.맞습니다. 알코올을 분해하는데 필요한 것이 수분과 당분이라서 포도당 수액을 맞으면 효과적으로 숙취완화를 할 수 있습니다. 수액을 맞기 힘들면 이온음료를 드시는 것도 좋은 방법입니다. 다만 음주 중에 이온음료를 마시게 되면 숙취가 더 심해질 수 있으니, 이온음료는 음주 2-3시간 뒤부터 섭취해주시기 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 콜레스테롤 수치가 많이 높은데 좋은 음식은?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.콜레스테롤 조절에는 식이섬유가 풍부한 식단으로 또 포화지방산 보다는 불포화지방산의 비율을 늘려서 드시길 권해 드립니다. 식이섬유는 콜레스테롤 배출에 도움을 주고 불포화지방산의 섭취는 LDL 콜레스테롤을 낮추고, HDL 콜레스테롤 증가에 도움을 줍니다. 흔히 식이섬유는(신선한 제철 채소), 포화지방산(기름이 많은 육류, 생선, 크림, 튀김류), 불포화지방산(올리브유, 참기름, 들기름, 아마씨, 햄프씨, 참깨 등) 이라고 생각하시면 되겠습니다. 또한 오메가3영양제는 콜레스테롤수치를 낮춰 혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 영양제를 꾸준히 먹고 식사 조절과 평소에 꾸준한 운동으로 관리를 한다면 어느정도 효과가 나타날 것으로 보입니다.만약 수치가 약을 드셔야 할 정도로 높다면 약을 가급적이면 빨리 드시는 것이 중요합니다. 콜레스테롤 수치가 과도하게 높은 상태로 있는 것은 그만큼 심혈관계 합병증이 유발될 가능성이 늘어나는 것입니다. 약을 먹으면서 생활습관 조절해서 수치를 충분히 떨어뜨린 뒤 천천히 약을 끊는 시도를 하는 것이 현명한 방법입니다.
내과
Q. 당뇨가 있는데 어떤 음식이 좋은가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.당뇨전단계입니다. 당뇨에 좋은 음식으로 알려져 있는 것에는 돼지감자, 여주, 양파, 노니 등이 있지만, 규칙적이고 건강한 식습관이 무엇보다 중요합니다. 현미나 잡곡밥 야채 채소 단백질 이 균형있는 식단 으로 저염식을 추천 드립니다. 초콜렛 과자 등등 탄수화물 , 인스턴트 식품은 피해야 합니다. 과일도 많이 드시지 마시고 적당량만 드세요.
신경과·신경외과
Q. 대장내시경 하면서 용종 제거한 후 매운 음식은 언제부터 먹을 수 있나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.대장내시경 용종 제거 수술 이후 일반적으로 일주일 정도는 금주하시는게 좋고 기름진 음식이나 맵고 짠 음식도 피하는 것이 좋습니다. 용종도 개개인마다 크기와 개수의 차이가 있으므로 시술 후 병원에서 전달받으신 내용대로 실천하시기 바랍니다.
정형외과
Q. 무릎 위 허벅지가 땡기는 느낌을 받습니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.슬개골 바로 윗부분은 대퇴사두근 인대가 슬개골에 붙는 부위입니다. 병원에 가서 근육 인대 힘줄 등 연부조직의 정확한 상태를 보는 것이 가장 좋지만 우선적으로 가능하면 움직이지마시고 충분한 다리 휴식을 취해주시고, 냉찜질을 해주시기 바랍니다. 증상이 호전되지 않거나 점점 심해진다면 병원에 내원하셔서 진료 보시기를 권유드립니다.