안녕하세요 진호성 의료전문가입니다.
Q. 쥐가 많이 일어나는 현상은 마그네슘 부족인가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.쥐가 나는 이유는 다양합니다. 일종의 근육 근막통인데요. 일시적 근육 과사용 (근피로)부터 근기능 문제, 자세 이상 등일 수도 있고요. 디스크 등 허리쪽 문제로 그럴 수도 있습니다. 내과적으로는 전해질 이상 등의 원인일 수도 있고요. 하지정맥류로 생기기도 합니다. 드물게 신경-근육 질환때문인 경우도 있고요.따라서 쥐가 자주 난다면 진료 후 필요한 치료 상담받으시는 게 좋겠습니다
Q. 잠을 나눠서 자는건 좋지않은건가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.수면 습관이 좋지 않아 보입니다.점심시간 이후에 카페인 드시지 마시고, 금주, 금연 하시면 도움이 됩니다. 저녁에는 어둡게 생활하시고 잠자기 2시간전 족욕을 하시면 좋습니다. 전자기기는 멀리하시고요. 수면환경과 수면위생을 지켜도 증상이 지속된다면 수면클리닉 내원하셔서 치료를 하시는 것을 권유드립니다.
Q. 과음 후에 손 저림이 있을 때는 왜 그런 것인가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.음주 후에만 손저림 증상이 나타난다면 알코올에 의한 혈액순환의 변화와 관련이 있지 않을까 여겨집니다.일시적 증상이라면 관찰하면서 과음을 하지 않는 생활요법을 하시는 것이 좋겠고, 음주를 하지 않아도, 낮에 활동 중에도 증상이 발생한다면 신경과 진료를 권유드립니다.
Q. 드림렌즈와 하드렌즈 번갈아 착용해도 될까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.드림렌즈는 밤에 착용하고 자는 렌즈이고 하드렌즈는 낮시간에 착용하는 렌즈입니다.드림렌즈의 경우 7시시간이상 착용해주는 것이 좋은데요. 잠을 적게 자는 경우 효과가 적어질 수 밖에 없습니다.건조감이나 신생혈관을 고려한다면, 소프트렌즈보다는 하드렌즈를 권장드립니다.
Q. 눈감기힘들고 염증같은게 올라오는데 이거뭔가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.사진을 보아 콩다래끼가 맞아보입니다.다래끼가 염증이 사라지고 덩어리가 남은 상태로 절개배농(째는것)이 효과적입니다. 보통 마취를 하고 진행합니다.안과 내원하셔서 정확한 진단을 받는 것을 권유드립니다.