안녕하세요. 최병관 전문가입니다.
이비인후과
Q. 환절기에 기침이 심합니다. 감기는 아닌데 고질병 같습니다. 좋은 민간요법 있을 까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 증상은 천식을 감별할 필요가 있겠습니다. 천식 중 천명음과 호흡곤란 보다는 기침만 위주로 하는 천식을 기침 이형성 천식이라고 합니다. 일반적으로 천식은 주로 차고 건조한 공기로 인해 증상이 발현되거나 악화될 수 있어 밤, 겨울철에 악화되는 경우가 많습니다. 그래서 일정 수준 습도와 온도를 유지하는 것이 천식 악화를 줄이는 방법 중 하나이며 무엇보다 천식을 일으키는 알러지 원인 물질을 찾아 해당 물질을 적극적으로 회피하는 것이 좋겠습니다. 그러므로 먼저 알러지 내과등에 내원하시어 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 골절상에는 냉찜질 인가요 온찜질 인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.냉찜질을 하게되면 일반적으로 혈관을 수축시키고 부종이나 염증을 가라앉히는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 온찜질은 이에 반해 모세혈관을 확장하므로 회복을 촉진시키는 효과가 있는 반면 급성기에는 부종이나 출혈등을 조장할 수 있어 일반적으로는 냉찜질이 안전하고 광범위하게 사용할 수 있습니다.
정형외과
Q. 일자목 통증이 상당한 상태에는 어떻게 해야 할까요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.경추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리게 되면서 신경을 압박하게 됩니다. 실제로 최근 스마트폰으로 인해 경추 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 목자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또한 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.추나나 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.장시간 앉아서 작업을 하신다면 목이 굴곡되지 않는 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 즉 모니터를 본다면 눈높이 이상으로 맞추는 것이 좋으며 휴대폰을 사용시에도 눈높이 이상으로 유지하시고 베개도 경추베개 등으로 바꿔보시는 것이 좋겠습니다.
내과
Q. 원래 먹던 탈모약말고 다른 카피약먹어도 문제없을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 두 약물은 성분명은 동일하게 피나스테리드로 확인되며 이로 인해 용량간 차이가 없다면 약물간 특별한 차이를 찾기는 어려울 수도 있습니다.
산부인과
Q. 여자친구 생리주때 관계를 맺었는데 그 생리하는 주엔 임신 가능성이 매우 낮나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.생리주기로 피임을 하는 자연주기법의 성공확률은 일반적으로 75%정도로 알려져 있으나 개인마다 차이가 있을 수 있습니다. 그러므로 임신 가능성은 존재하며 의심시 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
내과
Q. 정맥에 주사를 놓는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.동맥은 심장에서 나온 피가 말초 장기로 가는 혈관으로 먼저 맥압이 높아 주사를 놓기에 적절치 않고 혈관에 상처가 날 경우 지혈에 상당한 시일이 걸릴 뿐더러 혈관 자체 경로가 깊어 약물을 투입하기 부적절합니다. 또한 경우에 따라 동맥은 하나 혹은 두개가 큰 혈류 공급원으로 혈관이 막힐 경우 해당 부위 장기가 괴사될 위험성이 있습니다.
기타 의료상담
Q. 담배 피는 것과 술 마시는 거도 유전이 되나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.해당 행위는 유전이 되기보다는 환경에 의해 후천적으로 영향을 받을 가능성은 존재합니다. 하지만 생물학적으로 유전이 된다고 보기는 어렵습니다.
정형외과
Q. 목디스크와 허리디스크에 좋은 운동이 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.디스크의 정식 병명은 추간판 탈출증으로 추간판의 수핵이 탈출하여 신경을 압박함으로서 나타나는 일련의 증상입니다. 추간판 탈출증의 경우 시간이 지나면서 돌출된 수핵은 면역기전에 의해 저절로 줄어들어 증상이 완화되는 경우도 있습니다.허리 주위 근육을 키워주는 운동이 추간판에 전해지는 압박을 분산시켜 도움이 되겠지만 이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.
이비인후과
Q. 환절기에는 왜 유난히 콧물이 더 나올까요~?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.비염의 원인은 매우 다양하지만 계절성 변동이 있다면 알러지 비염을 먼저 의심해 볼 수 있습니다. 알러지 비염은 주로 봄,가을 나무수분이나 꽃가루에 의해서 악화되지만 그외에 특정 알러지원에 의해서 유발됩니다.일반적으로 비염이나 천식과 같은 알레르기 질환은 기관지가 과민하므로 주로 차고 건조한 공기로 인해 증상이 발현되거나 악화될 수 있어 밤, 겨울철에 악화되는 경우가 많습니다. 그래서 일정 수준 습도와 온도를 유지하는 것이 천식 악화를 줄이는 방법 중 하나이며 무엇보다 천식을 일으키는 알러지 원인 물질을 찾아 해당 물질을 적극적으로 회피하는 것이 좋겠습니다. 그러므로 먼저 알러지 내과등에 내원하시어 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 허리 디스크 환자입니다~ 의자는 어떤게 좋은가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 요추 전만이 무너지면 추간판이 뒤로 밀려나와 디스크 증상을 유발할 가능성이 높으므로 요추가 후만을 유지하는데 도와주는 의자가 도움이 되겠습니다.