안녕하세요. 물리치료사 이기수 입니다.
Q. 손목터널 증후군이 의심되는 경우 정확한 진단을 받으려면 어떤 검사를 해야 하나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.손목터널증후군이 의심되는 경우 팔렌 테스트를 통해 확인해볼 수 있습니다.아래 사진처럼 손목을 최대한 굽힌 뒤 손등을 맞댄 상태로 30초 가량 유지합니다.이 때 손에 저림 증상이 나타난다면 양성 반응으로 손목터널증후군을 의심해볼 수 있습니다.팔렌 테스트에서 양성 반응이 나타난다면 병원에 방문하여 추가적인 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
Q. 아침에 일어나면 발을 딛을수 없을만큼 아픈데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.아침에 첫발을 디딜 때 발에 통증이 생긴다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다.족저근막염은 발바닥의 아치 부분에 있는 섬유조직인 족저근막에 염증이 생겨 발생하는 질환으로 걷거나 뛰는 동안 발바닥에 가해지는 스트레스로 인해 발생하는 경우가 많습니다.충분한 휴식과 가벼운 마사지, 온찜질 등의 방법이 통증의 완화에 도움이 될 수 있으며 통증이 너무 심하시다면 근처 정형외과 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 축구하다 슛막다가 공에 발목을 맞았습니다
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.공이 발목에 맞으며 충격으로 인해 타박상이 발생했거나 발목이 꺾였다면 인대 등의 연부조직에 손상이 발생했을 수 있습니다. 통증과 붓기가 있으시다면 냉찜질을 통해 염증 반응을 감소 시켜 붓기를 가라앉히는 방법이 좋을 수 있습니다.통증이 지속된다면 병원에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 허리를 다쳤는데 다리가 아프고 힘이 없어요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.허리 부상 이후에 다리에 저린 느낌이 발생했다면 디스크 손상에 의한 신경의 압박이 일어났을 수 있습니다.정형외과 혹은 신경외과에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 물리치료가 과연 효과가 있는것일까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.초음파 치료의 경우 고주파 음파를 이용하여 조직 깊은 곳에 열을 전달하여 심부 조직의 혈액 순환을 개선하고 조직의 회복을 촉진하여 치유 과정을 돕는 치료 방법입니다.초음파 치료는 관절염, 염좌, 근육통 등의 다양한 근골격계 질환에 적용할 수 있는 효과적인 치료입니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.