Q. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 서로 다른건가요?
안녕하세요 아하약사 이동훈입니다프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 서로 다른 개념이며, 각각의 역할과 기능이 다릅니다.프로바이오틱스는 장 건강에 유익한 살아있는 미생물, 주로 유산균과 비피더스균을 말합니다.장내 유익균의 균형을 유지하고 유해균을 억제하며 소화 기능을 개선하고 면역 시스템을 증진시킵니다. 프리바이오틱스는 장내 유익균의 성장을 촉진하는 비소화성 식이섬유나 탄수화물을 말합니다. 장내 유익균(특히 프로바이오틱스)의 먹이 역할을 합니다.프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 함께 섭취하면 시너지 효과를 낼 수 있습니다. 이를 심바이오틱스(Synbiotics)라고 합니다.결론적으로, 프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 표기에서 차이가 있는 것이 아니라, 본질적으로 다른 역할을 합니다.감사합니다.