안녕하세요 현보민 전문가입니다.
약 복용
Q. 단백질 보충제를 많은 양을 섭취할 시 건강에 문제가 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질 보충제들이 워낙 다양한 성분의 다양한 조합으로 나와서 성분과 함량에 따라 다를수 있으니 가지고 있는 것이 어떤 것인지를 알고 드셔야합니다. 단순 단백질이 너무 과한 것도 문제가 되지만 단백질 쉐이크래놓고 안에 호르몬제가 들었거나 호르면역할 하는 보조성분들이 들은 것들이 많은데 그런것은 과하게 섭취하면 분명 문제가 됩니다. 성분에 표기가 안된 제품도 많다하니 조심하셔야합니다.
약 복용
Q. 약은 꼭 물에 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성분에 따라서 각기 다르나 흡수가 떨어져 약효발현이 잘 안되는 경우가 있을수 있어 물로 먹는 것이 가장 안전합니다. 철분제 같은 경우는 오렌지 쥬스와 먹는 것이 물로 먹는 것보다 흡수율이 높아지는 데 이런 특수한 경우를 제외하고는 다 물로 먹는 것이 옳습니다.
약 복용
Q. 캡슐 약을 먹을 땐 캡슐까지 먹어야 하나요 ???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.캡슐형태로 복용하시는 것이 좋습니다. 옛날 분들은 약효를 빠르게 하려고 캡슐까고 안에만 드시기도 하던데 그러실 필요없고 또 경우에 따라선 그런 행동이 안좋은 결과를 내기도 합니다. 캡슐로 만든 이유는 정제로 만들수 없는 이유가 있거나,쓴맛을 없애려 캡슐속에 넣거나, 장에가서 녹으라고 장용코팅을 했거나 등등 다 이유가 있습니다. 그러니 그형태 그대로 복용하시는 것이 좋습니다.
영양제
Q. 한꺼번에 많은 양의 영양제를 섭취해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성분이 겹치지 않고 먹어야할 이유가 있는 것이라면 알약수가 많은 것을 그럴수 있습니다. 가끔 종합비타민 한알이면 될것을 다 따로따로 구매해서 복용하길 원하시는 분들이 있으시더라구요 그러면 약갯수는 늘어날수 있습니다. 하지만 갯수가 너무 많은건 중복된것도 있을 수있고 상충되는 성분도 있을수 있으니 전문가랑 상의 해보고 드시는 것이 현명한일은 맞습니다.
약 복용
Q. 플리바스50mg 복용 중인데 공복에 먹어도 상관없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.플리바스정은 위장장애도 없고 매일 일정한 시간에 드시면 상관없습니다. 아침식후로 드셔도 되니 아침이 편하면 매일 아침으로 변경하실수도 있어요. 다만 이랫다 저랫다 하며 아침저녁을 번갈아 복용하시는 것은 좋지 않겠습니다.