안녕하세요 현보민 전문가입니다.
영양제
Q. L 아르기닌의 효과와 추천 해주실만한 L아르기닌 영양제알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에 가시면 앰플로 된거 10ml 가 한병에 들은 것이 있을거에요. 피곤하실때 한앰플씩 비타민과 같이 드시면 피로회복에 아주 큰 도움이 되십니다. 라라** 약국가서 달라하시면 아실거에요.
영양제
Q. 라이프 익스텐션 투퍼데이 제품에 질문있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.투 퍼데이 가 2 per day 라는 것 같은데요. 하루에 2먹어라. 라는것이지요. 아마 2알에 얼마 들었다 라고 표기 된것일거에요. 용량표 윗쪽에 보통 써있어요. 한번 찾아보세요.
영양제
Q. 약 색깔을 왜 구분지어 놓은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약품들을 구분하기 좋게 하려고 색을 넣기도하고 문자를 각인하기도 하는거랍니다. 알약을 만드는 마지막단계에 바깥을 코팅하는데 그때 식용가능한 색소를 넣는 거에요. 아무색도 안넣으면 흰색이 되는거에요
약 복용
Q. 코로나 백신에 관해서 궁금한게 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아시다시피 아직까지 확실하게 증명된 것이 없어 아무도 장담못하니 불안한건 사실입니다. 예기치못했던 부작용이 한참 뒤에 발견이 될수도 있으니 사실 무섭긴 해요. 하지만 지금으로선 이것이 최선의 방법이라 하니 믿고 맞아야 할것 같습니다
영양제
Q. 건강보조제섭취시 한꺼번에 섭취해도 효능에 상관없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 영양제들은 한번에 식후에 복용하셔도 됩니다. 식전에 드셔도 상관은 없으니 음식물과 같이 먹었을때 더 흡수가 잘되는것도 있고 고함량이 속을 쓰리게 할수도 있으니 그냥 식후에 드시는게 좋습니다.
영양제
Q. 초등 1학년 여자아이 영양제 추천 해주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키즈용 비타민만 잘먹어도 대사가 원활해져서 키가 큰다는 후기도 많으니 어린이용 종합비타민을 잘 챙겨 먹여보세요. 대사가 원활히 되면 밥맛도 좋아집니다 운동도 시키시구요 비싼거 먹고 효과가 없을 수도 있으니 무턱대고 먹일수도 없고 또 빨리큰다고 꼭 좋은것도 아니니 초1이면 조급할필요없이 밥잘먹이며 기다려보세요.
영양제
Q. 알약을 먹을 때 우유나 주스랑 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물을 너무 조금먹으면 식도에 부착되어 식도염을 일으킬수도 있으니 충분히 드셔주는게 좋아요. 그리고 약효를 테스트할때 물로 용출시켜 테스트하니 입증된 효과대로 약을 복용하려면 물이랑 드시는게 안전합니다.
약 복용
Q. 비타민C 하루 섭취량은 얼마정도가 적당할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전문가마다 논문마다 다 주장에 가지각색이라 어느 의견을 수용할지는 본인의 몫이지만 저는 하루 한번 한알이면 충분하다 생각해요. C만 과량으로 복용하는것보다 종합비타민 한알을 챙겨먹는 것이 훨씬이득이라 생각하니 C만 드시고 있는거라면 한번 바꿔보세요~
약 복용
Q. 아토피에 좋은 약이나 로션이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피에 좋은 유산균과 비타민을 좀 챙겨드세요. 체질개선이 되지않으면 원인치료가 되지않아요. 피부염연고는 증상개선은 시켜줄수 있으니 심한부위에는 발라야 빨리나아요. 먹는 약 처방도 받아 적극적치료하시며 보조적으로 유산균 비타민을 복용해보시길 권유드려요
약 복용
Q. 인공눈물 사용 많이해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수시로 자주 넣으시면 좋습니다. 일회용 인공눈물의 경우 딸때 파편이 생길수도 있어서 한두방울 버리고 넣으라고 합니다. 내성같은것은 없으니 걱정말고 사용하세요. 안약의 경우 따자마자 세균이 번식되니 일회용안약은 쓰고 바로 버리시고 병으로된 안약은 개봉하고 한달이내로 쓰고 남은건 버리세요