안녕하세요 현보민 전문가입니다.
영양제
Q. 실생활에서 섭취안되는 영양제?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간단하게 말해서 종합비타민. 오메가3. 유산균 이정도 챙겨드시면 기본은 하시는거에요. 어찌말하면 아주 잘 챙겨드시는거지요^^ 건강에 특별히 우려되는 부분이 있으시면 여기에 추가적으로 다른 영양제를 추가하세요
약 복용
Q. 비타민D는 어느정도 섭취하는게 적당할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 D는 지용성이라 과다복용하면 몸에 축척되어 부작용을 나타낼수 있어요. 그러나 불행인지 다행인지 비타민D는 경구로 복용하였을때 흡수율이 좋지못한편이에요. 그래서 시판되는 비타민D를 용법대로 잘 복용한다면 과잉으로 오는 부작용은 크게 걱정안하셔도 될거에요. 5000IU짜리도 많이들 드시는용량이니 걱정마세요~
약 복용
Q. 루테인 따로 사서 먹고 오메가3 따로 사서 먹는게 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.함량을 보셔야 겠어요. 한알만 먹는건지 여러알먹는건지 가격대비 함량을 보시고 가성비를 따져보시면 될것같아요. 꾸준히 먹어야 도움이 되는 영양제니까 지속적으로 잘 복용하려면 단순 함량높고 비싼걸 고를게아니라 내가 얼마나 지속적으로 복용할수 있을까도 따져보세요.
약 복용
Q. 시럽하고 알약 중에 어떤게 더 흡수가 잘 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시럽이 이미 액체상태이므로 흡수가 조금이나마 빠르지요. 하지만 양이 많아 보관이 힘들고 끈적여서 복용이 불편하니 액상캡슐을 드시면 돼요. 약국가시면 액상캡슐로 된 진통제 알약이 있으니 그걸달라하시면 돼요.
기타 약료상담
Q. 천식에 고양이 털이 나쁜가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고양이털이나 세균이 알러지원이 되어 알레르기를 일으킬수도 있어요. 천식도 일종의 알러지반응에서 오는것일수 있구요. 그러신분들은 털날리는 동물은 안키우시는게 좋아요. 관리를 아무리 잘한다고 해도 알러지원에 지속적으로 노출되면 계속 심해집니다.
약 복용
Q. 오래된 약은 어떻게 처리해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오래된 약이나 버릴 약들은 그냥 버리면 토양이 오염되고 물을 오염시켜서 생태계가 교란되니 봉지에 깔끔하게 담아서 동네 아무 약국에나 가져다 주세요. 보건소에 보내서 안전하게 폐기해드려요.
영양제
Q. 관절 영양제 정말 도움이 되나요????
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절영양제가 각각따로된 것들도 있지만 합쳐져서 들어있는게 있어요. 제가 먹는 관절약은 글루코사민 콘드로이친 보스웰리아 커큐민msm이 섞여서 한번에 들어있어요. 한번에 세알씩 먹는게 힘들긴하지만 확실히 먹으면 덜아파요. 그런성분의 영양제를 동네약국가셔서 권해달라하시면 될것같아요.초록잎홍합들은건 관절통 심한분들께 권해드리면 통증억제가 잘된다고 피드백해주세요.
약 복용
Q. 약료긴한데 여기다가 물어보는게 맞나싶은데
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 모든 약들다 약국에가 가져다주시면 보건소에다가 폐기합니다. 그냥 버리면 토양과 물을 오염시켜서 생태계를 교란시킬수 있어요. 아무약국이나 봉지에 담아 가져다 주시면 됩니다.
영양제
Q. 신풍제약 피라맥스 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피라맥스는 말라리아 치료제로 말라리라 바이러스의 복제차단 , 침투차단 등등의 효능이 있어요. 바이러스 치료제이기 때문에 혹시나 코로나에 들을까싶어서 실험을 하고 있는거지요. 하지만 아직 임상효능이 입증되거나 허가되는것은 아무것도 없습니다. 현재 모든 바이러스 치료제들중에서 코로나치료제로 쓸수 있는것이 있는지 실험들을 하고 있는건데 일년이 지난 지금까지도 효과가 입증된것이 아무것도 없는 상황입니다.
약 복용
Q. 더모타손 장기도포 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.더모타손이 로션타입이여서 그렇지 그것도 스테로이드 입니다. 피부염이 심해지기전에 단기간만 사용하여서 나빠지지않게 사용하시는게 좋을것같아요. 원인치료를 해주시는게 좋은데 아토피에 좋은 유산균을 먹고 스트레스를 완화하시면 도움되실거에요. 의외로 스트레스가 아토피의 가장큰 원인이기도 해요.