재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 등 어깨 목이 많이 굽었어요. 자세 교정 궁금합니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.평소 바른 자세로 앉아주시는게 중요하고경추 신전운동 유지하며날개뼈 안정화 운동을 꾸준히 해주시는것이 중요하겠습니다
Q. 팔꿈치 골절이후 시간이 지났는데 뚝뚝 끊기는 소리가 나여?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.큰문제는 없을 것으로 생각되나 재활치료 좀더 지속해 보시고 통증이 지속되면서 소리가 계속 동반되면 병변 확인을 위해 진료 보시는게 좋습니다
Q. 지지개를 켜는데 디리바깥쪽 근육이꼬였어요 ㅠ
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.우선은 근경련 증상으로 생각이 됩니다다음과 같이 평소에 종아리쪽 스트레칭을 신경써주시는게 도움이 되겠습니다
Q. 돌 기둥에 정강이 찍어서 붓고 멍이 들었는데 병원에 가야 하나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.걸을때 통증 심하지 않으면 멍크림 같은거 발라주면서 좀 지켜보셔도 될것 같습니다. 붓기나 통증이 줄어들면 경과관찰 증상이 더 심해지거나 호전되지 않으면 병원 가보시는게 좋습니다
Q. 양발에 피부표면에 얇게 보이는건 정맥인가요??
안녕하세요. 이정재 의사입니다.손으로 만졌을때 쿵쿵 뛰는 느낌이면 동맥 사진처럼 비치듯이 보이는 혈관은 정맥이라고 보시면 되겠습니다