재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
정형외과
Q. 아이의 메트리스는 어떤것이 더 좋을까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.척추는 너무 딱딱한것은 좋지 않고 허리가 너무 푹신하게 들어가는것도 좋지않습니다. 허리가 살짝 들어가지만 약간 잡아주는 형태의 경도가 적당한데.. 중요한것은 직접 누워 볼수 있으면 누워봐서 가장 편한 것으로 사는것이 좋습니다.허리가 푹 꺼지거나 너무 딱딱하여 불편감을 주는것은 피하는게 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 콘돔 사용시 피임 률이 얼마나 되나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.실패율이 한 통계적으로 2% 정도로 보고되고 있습니다. 더 안전하기로는 여성분의 피임약 복용 이나 남자분들은 정관수술이 피임확률은 훨씬 더 높다고 보여집니다. 콘돔은 가격대비 그리고 침습적이지 않는 측면에서는 편리하나 실패율은 다른 피임법에 비해서는 높다고 보여집니다
기타 의료상담
Q. 잠을 잘때 엎드려 자는자세는 좋지않다는데 왜 그런가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.척추에 부담: 엎드려 자는 자세는 척추에 많은 부담을 줍니다. 이 자세는 척추를 비롯한 전신의 관절에 압력을 가해 근육과 인대를 긴장시키고, 통증을 유발할 수 있습니다.호흡 곤란: 엎드려 자는 자세는 호흡을 불편하게 할 수 있습니다. 이 자세에서는 기도가 좁아지기 때문에 호흡이 어려워져 수면 중 산소 공급이 부족해질 수 있으며, 이는 심장 및 뇌 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.얼굴 비대칭 유발: 엎드려 자는 자세는 얼굴 비대칭을 유발할 수 있습니다. 이 자세에서는 한쪽으로만 얼굴을 대고 자기 때문에 얼굴의 좌우 균형이 맞지 않게 될 수 있습니다.소화불량: 엎드려 자는 자세는 소화불량을 유발할 수 있습니다. 이 자세에서는 위가 압박되기 때문에 음식물이 제대로 소화되지 않을 수 있습니다.위와 같은 요인 때문에 가급적 바르게 눞거나 옆으로 누워서 자는게 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 차가운것을 먹었을때 이가 시린이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.기본적으로 치주 질환이 있을수도 있으나 단순 차가운 것만 먹었을때는 치아 주변의 신경이 자극 받아 이가 시린 증상이 나타나는것으로 생각됩니다
기타 의료상담
Q. 그날엔 생리통 때문에 부부관계가 힘든데 어떻게 해결할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.기본적으로 생리가간에는 관계를 가지지 않는게 감염이나 염증 예방측면에서 바람직하다고 보여지며, 생리통은 일상생활에 지장을 줄정도라면 기본적으로 진통소염제 복용 그러고도 조절되지 않는다면 병원 내원하여 호르몬 요법이라던지 증상에 맞는 치료를 받는것이 좋아보입니다
정형외과
Q. 다리꼬는 습관은 어떻게 교정할 수 있나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.위사진처럼 평소에 바른자세를 유지하는것이 좋습니다. 알고계신것처럼 다리를 꼬는것은 좋지 않은 습관이기 때문에발받침대와 의자높이를 조정해서 아예 다리를 꼬을수있는공간자체를 주지 앟거나 발받침대등 발을 아예 좀 올려둘수 있는 구조를 만들어두는것이 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 난자 생성 과정에 대해 궁금합니다. 임신 준비 중인데 걱정이에요.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.정확하게는 난소가 생성되는것이 아니고 태어날때 난소 자체는 만들어져 있고 가임기가 되면서 배란이 일어날때 성숙한 난자가 난관을 통해 이동하게 되는것입니다. 따라서 난자 생성에 도움이 된다기 보다 가임기고 임신 준비기라면 엽산 복용이라던지 기본 호르몬 검사, 자궁이나 난소의 문제가 없는지 산전 검사를 받는게 중요하며, 자연임신 시도할때도 병원에서 관리 받으면서 정확한 배란일에 시도하시는것이 좀더 성공률을 높이는 방법이 되겠습니다
기타 의료상담
Q. 대변보고 나서 피가닦였을때 어떻게 해야하는게 좋을까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.기존에 변비가 있었다면 변비가 생기지 않고 물을 많이 마시고 유제품, 식이섬유를 꾸준히 섭취하는것이 중요하고, 해당 증상이 반복되거나 치열/치질 증상이 지속된다면 가급적 대장항문외과를 내원해보시는게 좋습니다.
기타 의료상담
Q. 항우울제 용량을 올렸는데 기분이 처질수도있나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.항우울제 용량이 올라가면서 전신 컨디션이 오히려 다운되면서 그런증상이 있는것 같습니다. 며칠동안 드셨는지 이런 증상이 지속되면 병원에 내원하시거나 유선문의 주셔서 약용량을 조정하는게 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 피임약 장기 복용이 불임의 원인이 될 수 있나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.의학적으로야 피임약 장기 복용이 불임과 직접적인 관계가 없다고 보기도 하지만, 경험적으로는 젊은 나이부터 피임약을 오래 복용하면 아무래도 호르몬 수치를 조절하다 보니 추후 정상임신이 쉽게 되지 앟는 경우도 많이 있었습니다. 추후 임신 계획이 있다면 피임약 복용기간에 대해서 병원에 내원하셔서 상담하셔서 휴약기를 가질지에 대해 면담해보시는것도 좋겠습니다