재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
기타 의료상담
Q. 잠이 안오고 심장박동이 갑자기 빨라집니다
안녕하세요. 이정재 의사입니다.평소 기저질환이 없었다면 일시적인 현상으로 보고 가급적 규칙적인 생활 유지하면서 자기전에 미온수로 목욕을 한다던지, 스트레스 관리하면서 좀 지켜보셔도 될것 같습니다. 혹시 일상생활 지장을 줄 정도로 불편하면 내과 진료를 한번 보는것도 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 조금만 움직여도 흐르는 땀때문에..
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일반적 땀 이상으로 많이 난다면 내과/내분비내과 등 내원하셔서 관련된 호르몬 검사라도 받아보는게 좋겠습니다 (갑상선, 부신피질 호르몬 등등)
정형외과
Q. 잠못자고 피곤하고 피로누적되면 턱관절장애 디스크나 , 허리디스크 통증이 재발할수도있나요??
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.전신 컨디션이 좋지 않으면 아무래도 면역력도 떨어지고 감기, 몸살, 기존 허리 디스크 증상도 더 악화된것처럼 느껴질수있습니다. 이런경우 휴식 취하고, 충분히 자고, 물 마시고, 적당한 강도의 운동을 해주는것이 좋겠습니다
정형외과
Q. 발목접질렀는데 걸으면 발바닥이랑 발뒷꿈치가 아파요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.너무 오래 거지 않거나 발목 보호대를 너무 장기간하면 오히려 발목의 내재근이나 근육 들이 일을 안하게 되서 장기적으로더 약하게 됩니다. 아프지 않는 범위내에서 움직여 주시된, 병원에서 검사 후에 치료가 필요한 부분은 치료를 주기적으로 받으면서 병행하시는게 좋겠습니다.
정형외과
Q. 갑자기 허리가 엄청 뻐근하고 아픈데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.결국엔 오래전부터 약간씩 누적되는 허리문제가 있었을 것으로 생각됩니다. 내원하고 싶지 않으시면최대한 누워서 쉬고, 온찜질, 진통소염제 등 먹어보면서 며칠 지켜보시되, 2-3일 지나도 호전이 더디면 차라리 조기에 병원에 내원하셔서 검사 받고 물리치료만이라도 허리치료하시는게 좋겠습니다
정형외과
Q. 넘어져서 생긴 상처 병원에가야할까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.혹시나 모를 감염 확인 위해 내원하시면 드레싱 및 약처방해주실것으로 생각됩니다. 큰 비용은 나오지 않을것으로 생각되나 내원하신 병원에 직접 문의하는게 좋겠습니다
정형외과
Q. 작년부터 왼쪽 엄지발가락이 뻣뻣한 느낌이 있는데
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.발가락은 어깨와는 달리 큰 인대나 힘줄은 없기 때문에 아마 경미한 관절염 소견이 있지 않을까 싶긴 합니다. 증상이 지속되면 정형외과/재활의학과 내원하셔서 다시 x-ray 및 초음파 검사 등 받아보시면 좋을것 같습니다.
정형외과
Q. 오십견이면 머리위로 팔도 못 든다고 하던데요. 저는 이게 아프지 않고 가능하고, 턱걸이도 한번에 10개 이상 가능한데, 오십견이 맞나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.오십견 초기 증상에는 어깨가 굳지 않고 가동범위에서 통증만 올수도 있습니다. 또한 골프치고 아프다면 오십견 뿐아니라 초음파 검사에서 회전근개 힘줄 등도 괜찮은지 같이 확인해보는게 좋겠습니다. 어깨 통증있을떈 가급적 턱걸이는 하지 않는게 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 말라리아가 북한에서 넘어온다고 하는데 사실인가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.경기 북부 북한 접경지역 쪽에서 말라리아 모기가 넘어오는것으로도 일부 보고 되어 있습니다. 특히 온열기후가 많아지면서 더 그런경향도 있다고 합니다
정형외과
Q. 허리디스크, 의자에앉아 핸드폰하려고 허리숙이는 행동도 허리에안좋은가요??
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.사진에 있는 바른자세를 유지하시는것이 좋고사진처럼 장시간 앉아있거나 특히 앉아서 구부리는 자세는 허리로 가는 힘이 더 크기 때문에 가급적 하지 않는게 좋겠습니다