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재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수

재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수

이정재 전문가
재활 전문 병원 재활의학과 전문의
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Q.  입으로 숨쉬면 입이 튀어 나온다는게 사실인가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.정도의 차이이겠지만 구강 변화를 줄 수 있다고도 합니다. 그것보단 오히려 코로 숨쉬는것보단 세균이나 그런 필터를 하지 못하는 문제 및 뇌로 가는 산소가 충분하지 못한 것들이 더 영향을 줄 수 있다고 생각이 됩니다. 가급적 코로 숨쉬는습관을 들이는게 좋겠습니다
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Q.  앞머리만 감으면 탈모 올 수 있나요??
안녕하세요. 이정재 의사입니다.평소에 샴푸를 꼼꼼히 하고 충분히 건조시켜주면 큰 문제는 없을 것 같습니다. 특히나 밤에 감고 충분히 건조시켜 주면 걱정할것 없다고 봅니다
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Q.  고관절이 골절되면 다른 골절보다 위험하다는데
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.고관절 골절은 부위, 나이에 따라 다를순 있으나 대부분 수술적 치료를 해야 하며, 인공관절들을 하게 되면 아무래도 허리, 고관절, 무릎, 다리로 이어지는 밸런스가 아무래도 정상 다리보다는 못하게 됩니다. 따라서 시간을 두고 무릎이나 허리 통증이 생길수도 있는 부분이구요. 특히나 나이드신 노인분들은 낙상으로 고관절 수술을 하게 되면 젊은분들에 비해 회복이 더디게 되고, 침대 생활을 오래하다보면 악순환으로 건강에 좋지 못하게 때문에 낙상등 조심하라는 얘기가 있는것입니다
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Q.  1년전 무릎반월판연골 봉합수술을했는데요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.가볍게 걸으면서 다리가 편해진다면 걷는게 좋으나 걸은 후에도 무거운 느낌이 들거나 불편하면 병원 진료를 보는게 좋습니다. 무릎 재활치료 통해 골반, 코어 근육을 좀더 단련해두면 무릎으로 가는 힘이 줄어서 한결 편하기도 합니다
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Q.  오금쟁이? 무릎 뒤쪽이 오래 서있거나하면 통증이있는데 무슨병인가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.주로 통풍이 발생할수 있는 위치는 아니며, 무릎 문제: 평소 계단 오르내리거나 걸을떄 무릎 전방부나 슬개골쪽에 통증 있었는지 여부 에 따라 무릎 문제가 가능성도 있고허리 디스크 증상이 무릎 뒤쪽영역으로 나타나는 경우도 있습니다.2가지 가능성에 대해서 정형외과/재활의학과 등 내원하여 제대로된 진단하에 치료를 받으시는것을 권유드립니다
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Q.  손가락 안쪽이 검게 변하고 아파요. 어디병원을 가야 할까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.요식업 종사하시고 중지 손가락 증상이라면 우선 가장 높은 가능성이수근관 증후군 이겠습니다. 정형외과/재활의학과 등에서 신체진찰, 근전도 검사, 초음파 검사 등으로 진단이 가능하며, 가급적 손을 쉬게 해주는것이 증상완화에 도움이 되며, 심한 단계에 따라 약물 or 주사 치료 등으로 호전이 가능합니다
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Q.  겨드랑이가 욱신거려서 불편한데 왜이럴까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.혹시 골프를 포함한 운동을 하였는지? 어디 부딪혔는지가 중요하겠습니다. 우선은 정형외과/재활의학과 쪽 진료를 보시면 되고, 단순 x-ray에서는 큰 문제가 없을 가능성도 있겠습니다. 늑골 염좌 정도에 준해 약물치료, 물리치료 등 할 가능성 있으니 우선 병원 진료부터 보시길 권유드리겠습니다
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Q.  목 통증은 어디 병원으로 가야할까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.가장 의심되는것은 목디스크 증상으로 정형외과/신경외과/재활의학과 목 진료 가능한곳으로 내원하시는게 좋곘습니다
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Q.  성장기때 데드리프트벤치프레스만해도 키안크나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.내 힘의 허용한게를 넘지 않는한 사실 키 성장에 저해한다는 명확한 증거는 없는데요, 그럼에도 성장기떄는 오히려 과도한 무게를 이용한 운동보다는 유산소를 이용한 심페지구력, 그리고 적당한 강도의 근력 운동이 성장에는 더 좋을것 같다는 생각이 듭니다. 데드리프트나 벤치프레스 할때 가급적 중립척추를 이용해서 하되, 키성장이 고민이 되면 서서하지 않고 누워서 하는 자세로 변화시켜보는것도 좋겠습니다, 데드리프트는 적당한 강도의 운동이면 큰 문제는 없을것 같습니다
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Q.  엄지 손가락에 통증이 있습니다 병원을 가봤는데 이상이 없다고 하는데요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.일단 젓가락 쥘떄 쥐가나고 요리를 오래하셨으면 손목터널 증후군 증상이 당연히 있었을것 같은데 혹시 진단 받았거나 치료 하셨는지 여부가 먼저 중요할것 같고, 해당 부분은 x-ray는 아마 얻을수 있는 정보가 별로 없을 것이고 힘줄 초음파 검사 or 오래된 통증이라면 손목이나 손 MRI 도 확인해볼 필요는 있겠습니다. 다른곳 수부 전문 정형외과/재활의학과 등 내원하여서 다시진료 보시면 어떨까 싶습니다
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