재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
정형외과
Q. 건설현장에서 발바닥에 못이 박히면 파상풍주사 맞아야하나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.그런 경우 가급적 병원 내원하셔서 소독 하시고 파상풍 주사를 맞는게 안전하겠습니다.
정형외과
Q. 이거 발목 관절염 증상인가요????
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.해당 나이로 보아 관절염이라기 보다는 염좌 정도로 이해하는게 좋을 것 같습니다. 심하게 삔 발목은 자주 만성화 되기 쉬워서 병원 치료와 더불어 발목 재활치료를 같이해주는것이 도움이 됩니다.가급적 숙련된 치료사와 같이 시행해보시기 바랍니다
정형외과
Q. 인대 완파 수술 다음날 오후 수술하는데 금식 몇시부터인가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.보통 수면 마취를 한다면 자정 이후 금식 or 8시간 금식 정도를 안내할텐데요. 자세한건 병원에 유선문의하시는게 좋겠습니다
정형외과
Q. 병원에서 설명을 좀 급하게해줬는데요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.지금 나이대 측만증은 딱히 진행되지도 않고 신경은 안쓰셔도 될것 같고 치료하신 부분은 등쪽 척추신경차단술을 하신것 같습니다. 관절 부위에 작용하는 신경을 치료하여 통증치료를 하는 방법인데요. 평소에 올바른 자세로 앉는연습과함께목은 신전자세 유지를허리또한요추전만 자세를 연습하여 전반적으로 흉추 후만증(등 굽은) 척추정렬을 올바르게 하는 훈련을 하시는게 좋겠습니다
정형외과
Q. 발을 잡아당겨진 후부터 발과 발목이 아픕니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.단순히 잡아당긴 이후 통증이라면 자가로는 온찜질 정도가 가능하겠고 걸을떄 통증이 점점 심해진다면 정형외과 내원하여 검사 및 물리치료를 받는게 일부 도움이 되겠습니다
정형외과
Q. 한쪽 다리만 무릎에 통증이 있으면서 땡겨요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.치료는 혹시 어떤것들을 하셨을까요. 무릎은 걷는 시간을 좀 줄여주시고, 필요하다면 주사치료나 충격파 치료를 허리같으느 경우에는 무릎증상이랑 섞여있긴하나 찌릿하고 저린느낌이 있으면 디스크 증상이 있을수도 있어 신경차단술 주사를 맞거나 아니면 약물치료부터 or 그래도 호전이 더디면 MRI 등 확인해보는 수는 있겠습니다.진료 영역은 정형외과 영역이 맞고 정형외과/신경외과/재활의학과 등 다른곳 진료도 한번정도 더 보시면 어떨까 싶습니다
재활·물리치료
Q. 목디스크가 있는데 고개를 위쪽으로 들고 자도 되나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.비싼경추베개를 사더라도 내 목에 맞지 않으면 어차피 소용이 없습니다. 게다가 자는자세도 한자세를 유지하면서 자는것이 쉽지 않기떄문에 자는 자세보다는 오히려 평소 일할때올바른 자세를 유지하는게 더 중요하고기본적으로 일자목이 있으면 위사진 처럼 경추신전자세가 도움이 되나, 목디스크가 심한경우 목을 젖히는 동작자체가 찌릿한 통증을 유발할수 있어, 지금같은 경우는 우선적으로 병원 진료 및 치료가 필요한것으로 생각이 됩니다. 자는 자세는 수건을 잘게 말아서 목뒤에 받치고 주무시되 그자체가 오히려 더 불편하면 너무 딱딱하거나 높지 않은 적당한 베개 정도면 충분할 것 같습니다.
정형외과
Q. 어깨를 움직일때 뚝뚝 소리가 납니다. 괜찮을까요??
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.소리가 나는데 특정 자세에서만 나고 통증이 특별히 없고 x-ray 에서 큰 문제가 없으면 최대한 소리나지 않는 자세가 가능하다면 별도의 치료는 필요하지 않을것 으로 생각됩니다. 아마 MRI를 찍더라도 단순 소리에 대한 부분은 진단이 되지 않을 확률이높겠습니다
정형외과
Q. 팔꿈치쪽 뼈 부분을 누르면 통증이 있어요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.정보에는 제한이 있습니다만, 날개뼈쪽 증상은 목디스크롤 인한 증상이, 팔꿈치는 별개로 내측상과염이 아닐까 싶습니다. 목디스크 증상은 팔꿈치를 누른다고 통증이 생기진 않거든요. 별개의 질환이 2개가 있지 않나 싶은데, MRI 든 초음파든 몇가지 검사를 해봐야 가능성을 좁혀서 진단하에 치료가 가능하겠습니다.
기타 의료상담
Q. 하루에 한 끼만 식사하면 건강에 안 좋나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.질문자의 나이대로라면 한창 에너지가 필요한 나이대라 가급적 안정되니 혈중 당수치도 고려하여 아-점-저를 챙겨드시는게 좋으나 건강검진 or 피검사에서 특별히 영양에 문제가 없다면 단기간으로는 1끼 식사가 큰 영향은 없으나 가급적이면 최소 2끼~3끼를 잘 챙겨드시는게 장기가 건강에는 좋겠단 생각이 듭니다