재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
기타 의료상담
Q. 레슬링을해서 생긴 만두귀는 회복이 안되나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.보통 격렬한 운동으로 귀에 마찰이 생기고 반복되며 연골이 다치고 재생되고 피가 나고 굳고하는 등의 과정이 반복되어서 생긴 상처이므로 다시 돌아가기는 힘들고, 가급적 이어가드 등으로 미리 방지하는 방법밖에는 없겠습니다
기타 의료상담
Q. 심정지가 오는 이유와 예방방법 알려주세요.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.심정지가 오는 이유는 워낙 다양하겠습니다. 기존에 심장질환이나 부정맥 등 있었을수도 있고, 급성 심근경색처럼 갑자기 올수도 있구요. 또는 심정지처럼 생각했으나 syncope 즉 실신 인 상태였을수도 있구요. 특별한 예방법이라기보다는 주기적으로 건강검진을 하고 기존에 기저질환이 있다면 잘 관리하는 방법밖에는 없다고 봐야겠습니다.
기타 의료상담
Q. 재난 구조된 사람들에게 생수병뚜껑으로 물을 주는 이유?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.오랫동안 수분 섭취를 하지 못하면서 체내에 수분이 부족한상태에서 어느정도 신체가 적응을 하고 있습니다. 이때 갑자기 체내에 물이 들어오게되면 순간적으로 혈액의 나트륨 농도가 낮아지며 저나트륨 혈증에 빠지게 되어 전해질 불균형이 생기기 떄문에 가급적 천천히 조금씩 수분을 주면서 조절하게 되는것입니다
기타 의료상담
Q. 하루 소변을 다섯번 이상 보는거면 많이 보는건가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.사람마다 차이는 있으나 4~6번 정도는 보통 정상 범주로 봅니다. 섭취하는 수분양도 보통 1.5~2L 정도는 마시라고 하는 편이구요. 소변볼떄 통증, 불편감, 잔료감, 주저뇨 같은게 없으면 일단 걱정은 하지 않으셔도 되겠습니다. 여름철엔 오히려 소변을 자주봐도 수분양을 충분히 섭취하시는게 더 좋곘습니다
정형외과
Q. 발목이 부웠는데 어디부위가 부은걸까요 ㅠㅠ
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.사진으로는 알수있는 정보가 워낙 한정적이네요. 단순 연부조직이 부었을수도 있고 x-ray 찍어봤을떄 골절여부를 확인할수도 있구요. 발등 접히는 곳인데 그 쪽에 있는 힘줄이 염좌 소견을 보일수도 있구요. 조금전에 다쳤다면 냉찜질 해보시고 지켜보시되 걸을떄 통증이 심한정도라면 정형외과 내원해보시는게 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 링겔맞다가 피떡됬는데 괜찮은가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.간혹 역류되면서 피가 응고되서 막히는 경우가 있습니다. 그런경우엔 링겔이나 혈관잡은 관을 교체하거나 하면 될텐데요. 다시 혈관 잡으면 될거로 생각되고 걱정하지 않으셔도 되겠습니다
기타 의료상담
Q. 관상동맥 조영술에 대해 질문이 있습니다.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.이런 경우에는 진료 보았던 심장내과 진료를 다시 보는게 좋아보입니다. 처음부터 관상동맥조영술을 다시하기보다 아마 덜 침습적인 검사부터 진행하지 않을까 싶습니다
정형외과
Q. 위팔이 찢어지듯 아픕니다... 무엇이 원인인가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.위팔이라고 되어있는데 어꺠 문제일 가능성이 있어보이네요. 최근에 무거운 물건을 들거나 운동을 하셨는지 확인이 필요합니다. 통증이 심한데 병원갈 사정이 안되면 일단 진통소염제라도 드시면서 팔을 최대한 쉬게 하고 필요하면 온찜질 같은거라도 대주시는게 좋겠네요. 이정도 통증이면 어떤 상황인지는 모르겠으나 병원에서 진료를 보고 치료하시는게 우선순위라고 생각됩니다
재활·물리치료
Q. 다리가 너무 잘 부어요 붓기빼는 방법좀 알려주세요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.아무래도 오래 서있는 직업상 다리 붓기는 어쩔수 없는 부분이 있습니다. 가장 좋은것은 중간중간 다리를 쉬게 해주시는것이고 잘때 다리를 심장 높이보다 높게 두어 잠자는 시간동안 붓기가 빠질수 있게 하는것 그리고퇴근 후에 종아리를 폼롤러 혹으느 적절한 스트레칭으로 근육 긴장도를 풀어 주는 것이겠습니다.
재활·물리치료
Q. 목디스크에는 어떤 운동을 하는게 효과적인가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.평소 업무 자세를 신경 먼저 써주시는것이 좋고경추 신전 자세를 훈련하시되, 해당 자세에서 찌릿하다면 병원 내원하여 진료하에 치료하심이 좋고위사진 처럼 날개뼈 안정화 운동을 병행하여야 목으로 가는 힘을 전반적으로 잡을 수 있어 치료에 도움이 되겠습니다