재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
재활·물리치료
Q. 요통을 예방하는 올바른 자세와 운동을 알려주세요.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.위에서 보듯 허리에 무리가 가는 자세를 피하는 것이 좋으며기본적으로는 요추전만 자세를 유지하며 서있기, 걷기를 하며,아래 있는 코어 운동을 병행해주시는게 더욱 좋겠습니다
재활·물리치료
Q. 도수치료가 의학적으로 증명이 된건가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.도수치료는 전문 치료사가 인증받은 교육 수료 후에 손을 이용하여 근육, 관절, 신경등의 통증을 완화하고 기능을 개선하는 치료 방법입니다.골절 이후에 도수치료는 주로 굳어져 있는 관절과 근육의 이완 or 강화 운동에 중점을 두게 될텐데요. 도수치료가 비급여 치료다 보니 병원마다 금액차이는 다소 있으나 내원 하신 병원 정도의 금액은 받는 편입니다. 현실적으로 골절 이후에는 가능한 재활치료가 없다보니 도수치료 외에는 받을 수 잇는 재활치료가 없겠습니다. 치료사의 숙련도에 따라 효과의 차이는 있을수 있으나 굳은 관절 가동범위 회복에는 도움이 되실 것 같고 여력이 되는 한도 내에서 시행해보심이 어떨까 싶습니다
기타 의료상담
Q. 어느순간부터 발에 땀이 안 나는데 해결방법?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일단 발에 보습을 최대한 신경써주시는게 좋을 것 같구요 혈액 순환 측면에선 반신욕이나 족욕을 같이 해보신는것도 도움이 되겠습니다
기타 의료상담
Q. 유기견센터에서 광견병 조심해야하나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.당시 주사를 맞고 현재까지 별 증상이 없다고 우선으느 걱정안하셔도 되겠습니다. 다만 다음부터는 봉사활동중에 다시 물리지 않도록 꼭 조심해주세요!
기타 의료상담
Q. 이런 증상도 생리 전 증상인지 궁금해요
안녕하세요. 이정재 의사입니다.평소 생리전 증후군(PMS)가 심하신 편이라면 충분히 가능하긴 합니다. 다만 증상이 매우심하기 때문에 약국에서 파는 생리통약을 사서 복용하시거나 아니면 내과 or 산부인과 내원하여 진찰 후 약을 복용해보시는게 좋겠습니다. 생리증후군 가능성이 가장 높지만, 혹시나 모를 내과적 문제 스트레스성 위장관 질환이라던지 가능성 또한 생각해봐야겠습니다
기타 의료상담
Q. 졸리면 왜 하품을 연속적으로 하는걸까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.몇가지 이유가 있는데요 하품을 하게 되면 일시적으로 뇌로 가는 산소 공급을 늘려주기도 하고 몸의 긴장이나 뇌의 긴장을 일시적으로 해소하는 효과가 있다고 합니다.또는 몸이나 뇌가 피로할때 피로하다는 신호를 내보내는거라고 해석하기도 하구요.지극히 정상적인 신체반응이라고 생각됩니다
기타 의료상담
Q. 갑상선 결절 세침검사에 대해 궁금해요!
안녕하세요. 이정재 의사입니다.검사를 하는 이유는 검사를 통해서 얻을 수 있는 이득이 검사로 인해서 발생가능한 부작용보다 더 커서 시행하는것입니다. 일반적으로 자극해서 더 커지거나 하는 가능성은 높지 않아보이고, 조직검사를 통해 얻는 정보가 더 중요할 것 같습니다
기타 의료상담
Q. 단단한 장난감에 발등을 부딪혀서 멍이 들었어요
안녕하세요. 이정재 의사입니다.멍정도에 붓기나 걷는데 문제 없고 혹시나 발부분 살짝 눌러봤는데 크게 아파하지 않으면 우선 좀 지켜보셔도 좋겠습니다. 걷는데 불편함을 호소하거나 붓기나 이런 양상이 보이면 병원에 확인차 내원하실필요는 있으나 큰 걱정은 안하셔도 될것 같습니다
기타 의료상담
Q. 남자는 주 1회 혹은 2회 정도 음주를 하고 여자는 주 1회 혹은 0회 음주를 하는 경우 임신 가능성과 태아에의 영향이 궁금합니다.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.당연히 임신중에는 금주가 맞겠고, 임신전에 음주량과의 뚜렷한 관계를 찾기는 힘들 것 같습니다. 그정도 주기나 양은 큰 영향을 줄 것 같지도 않구요 다만 임신 준비중이고, 관계를 계획한 날이 있다면 그날 전에는 금주라던지 컨디션 조절에 신경쓰시는게 좋겠습니다
기타 의료상담
Q. 파상풍 주사 맞아야 되너요요요요요요ㅛㅇ
안녕하세요. 이정재 의사입니다.파상중 접종을 마지막으로 언제하셨을까요? 가급적 녹슨철에 긁히면 병원에 내원하여 파상풍 주사를 맞는게 좋은지 or 소독이나 약 복용이 필요한지 확인하는게 좋겠습니다