재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 아이가 갑자기 한쪽 눈이 자주 충혈되고 눈곱이 많이 생겨요
안녕하세요. 이정재 의사입니다.알레르기/바이러스성 결막염 증상이 의심되느 가까우 안과 내원하셔서 진료 후에 안약 이나 연고 처방 받는것이 좋아보입니다. 식구사이에 수건을 분리해서 사용하시는게 좋습니다
Q. 아이가 대화 중 갑자기 주제를 바꾸고 일관성 없이 이야기를 해요
안녕하세요. 이정재 의사입니다.어느정도는 정상 소견으로 볼수 있으나 흔히 얘기하는 ADHD의 증상 중 하나일수도 있겠습니다. 증상이 심하거나 다른 증상이 동반되어있으면 병원 진료를 보시는게 도움이 됩니다
Q. 청소년 변비로 인한 우울감이 심각한데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.변비 자체 치료가 먼저 이겠습니다. 유산균 복용, 충분한 수분섭취, 식이섬유 섭취, 적당한 유산소 운동이 기본이 되겠으며, 만성 변비인 경우 병원 진료를 병행하면서 진단과 치료를 유지하시는것이 좋겠습니다
Q. 관절은 왜 사용안하면 굳는것처럼 뻑뻑해지나요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.관절에는 관절 움직임에 관여하는 인대, 근육이 있는데 장기간 사용하지 않게 되면 뻣뻣해지고 굳으면서 자연히 움직임에 제한을 주게 됩니다 또는 관절 주변의 액체, 연부조직등도 유착되거나 단축되기때문에 더 움직임에 제한을 가져오게 되는것이지요
Q. 겨울철마다 감기를 자주 앓는 사람에게 추천할 수 있는 면역력 강화법이 있을까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.면역관리를 사실 뚜렷한 지름길은 없고 정석적인 방법밖엔 었습니다.충분한 영양섭취충분한 수면적당한 강도의 운동수분섭취필요하다면 면역력 부스트를 위한 비타민 섭취그외에 집안 온도 22~24도, 습도 50~60% 정도를 맞춰주시는게 좋습니다.위에 5가지만 잘지키려고 노력해도 큰 문제는 없을것으로 생각됩니다. 추가적으로 스트레스 관리또한 중요합니다.