안녕하세요. 황상일 전문가입니다.
Q. 비타민은 몇종류나있는건가요???
안녕하세요. 황상일 약사입니다.비타민은 대표적으로 지용성 비타민 수용성 비타민으로 나뉘는데 지용성 비타민은 A D E K 이고 수용성비타민은 비타민B군 비타민C입니다감사합니다 추천부탁드립니다
Q. 계피를 먹게 되면 여러 좋은 효과를 볼 수 있다고 하는데요
안녕하세요. 황상일 약사입니다.계피는 장기간 복용시 열이 많으신 분들은 주의가 필요하며 간에 무리가 갈수도 있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
Q. 영양제 중 오메가3를 먹으면 어떤 기능이 좋아지나요?
안녕하세요. 황상일 약사입니다.오메가3는 혈행개선, 중성지방수치 개선, 면역력 개선, 알러지 증상 완화 등에 도움이 될수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다
Q. 영양제 유산균을 먹으면 배변 활동에 좋아지나요?
안녕하세요. 황상일 약사입니다.자주 설사를 하신다면 유산균 복용시 도움이 될수있습니다어떤 제품이냐에 따르고 유산균을 고르실때에는 어떤 균주인지 보장균수는 얼마나 되는지 브랜드원료인지 등을 고려하여 선택하시면 됩니다감사합니다 추천부탁드립니다
Q. 근육이완제를 먹으면서 마그네슘을 함께 복용해도 될까요?
안녕하세요. 황상일 약사입니다.근육이완제에 마그네슘은 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 같이 복용시 더 좋은 효과를 보실수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다