안녕하세요. 외과 전문의 배병제입니다.
Q. 대학병원에서 조직검사를 할 경우 조직검사는어디에 의뢰하는건가요?
안녕하세요. 배병제 의사입니다.대학병원이라면 해당 병원에 병리과 의사가 있을겁니다. 그 병리과 의사가 의뢰된 조직에 대한 검사를 진행하고 보고하게 됩니다. 병원에서 처리하지 못하는 특수한 기법의 조직검사가 필요한 경우에는 일부 타 병원으로 의뢰할 수는 있겠습니다.
Q. 아침 공복 혈당체크 30분전에 물조금 마셨는데여. 상관있나요.
안녕하세요. 배병제 의사입니다.물을 마시는 행위만으로 직접적인 혈당 변동을 유발하기는 어렵습니다. 위장이 팽창하거나 신경계가 활성화되면서 약간의 변동이 있을 수 있겠지만 유의미한 변동을 나타내기는 어렵습니다. 하지만 과도하게 피로한 상황은 혈당의 변화를 초래할만한 요인이 될 수 있습니다. 수면 부족은 스트레스 호르몬의 분비를 증가시키고, 이들 호르몬은 혈당을 증가시키는 변화를 유발하기 때문입니다.
Q. 안녕하세요. 국물에 밥말아먹는 혈당에 영향 있나여.
안녕하세요. 배병제 의사입니다.국물에 밥을 말아 먹는 습관이 혈당 조절에 어느 정도는 영향을 줄 수 있습니다. 국물은 대개 짠 맛이 강하고 따뜻하므로 밥알을 빠르게 삼킬 수 있게 해줍니다. 이로 인해 식후 혈당이 더 빠르게 상승할 가능성이 높아지며, 장기간 반복되면 공복혈당에도 영향을 미칠 수 있습니다. 현재 공복혈당이 108mg/dL인 경우 아직 당뇨의 기준은 아니지만 정상범주를 넘어선 공복혈당장애에 해당하므로 관리가 필요하겠습니다.
Q. 족저근막염 통증 줄이는 법 뭐가 있을까요??
안녕하세요. 배병제 의사입니다.약물 치료 외에도 일상생활에서의 관리를 통해 통증을 완화시켜 보실 수 있습니다. 아침에 침대에서 일어나기 전 앉은 자세에서 종아리와 발바닥을 가볍게 스트레칭한 뒤 움직이시면 통증이 적어질 수 있겠습니다. 또, 하루 중 틈틈이 수건이나 고무밴드를 이용해 발바닥 근막을 직접 늘리며 스트레칭하는 동작도 도움이 됩니다. 앉은 상태에서 발 앞쪽에 수건 혹은 밴드를 걸고 당겨주면 발바닥과 종아리가 동시에 스트레칭 됩니다.
Q. 구내염이 생기는 경우에는 어떤걸 섭취하는게 좋을까요?
안녕하세요. 배병제 의사입니다.구내염이 있을 땐 차가운 음식을 먹는 것이 일시적인 통증 완화에 도움이 됩니다. 반대로 맵고 짠 자극적인 음식이나 뜨거운 음식은 염증 부위에 더욱 자극을 주어 통증을 느낄 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.