안녕하세요 이병열 전문가입니다.
영양제
Q. 수용성 비타민과 지용성 비타민은 무엇이 다른가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.수용성 비타민은 물에 잘 녹는 비타민이고 지용성 비타민은 물에 잘 녹지 않고 기름에 잘 녹는 비타민입니다.같이 복용해도 서로 잘 흡수됩니다.
영양제
Q. 너무 졸리고 기력이 없을 때, 어떤 영양 성분을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.피로회복 효과에 좋은 고함량비타민b군을 드셔보세요.수면의 질이 좋지 않은 경우 저녁식후 마그네슘을 드셔도 좋습니다.
영양제
Q. 오메가3,탈모약,쏘팔메토 미스터 블랙파워업 같이 복용
안녕하세요. 이병열 약사입니다.오메가3는 식후복용하셔야하니 다른 시간으로 변경하시고 탈모약,쏘팔메토 미스터 블랙파워업은 아침 공복에 드셔도됩니다.
영양제
Q. 영양제와 흑염소즙 강황 같이 복용해도 되는지
안녕하세요. 이병열 약사입니다.흑염소즙, 강황을 같이 드셔도됩니다. 종합비타민,비타민d(5000iu),마그네슘,유산균 ,질유산균과 상호작용도 없습니다.
약 복용
Q. 집안에 개미가 곳곳에 있는데 살충제도 안먹혀요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.약국에서 파는 개미약을 사용해도 개미가 계속 보인다면 해충박멸 전문업체에 의뢰하시길 바랍니다.