Q. 육아관련해서 통잠에 대해서 어떻게 생각하시나요?
안녕하세요. 일반적으로 통잠의 기준은 전문가마다 다르지만, 6시간 이상 연속적으로 수면을 취할 때를 말합니다.3번처럼 깨어도 스스로 다시 자는 경우도 통잠으로 보기도 합니다.반면에, 울어서 부모가 개입해야 하는 경우는 완전한 통잠이라고 보기는 어렵고요.제가 볼 때는 부모 도움 없이 잠든다면, (1~2번 깨더라도) 통잠으로 볼 수 있다고 생각되지만,아이마다 발달 속도가 다르기에 흐름을 존중하는 방향으로 가면 좋겠습니다.