전문가 홈답변 활동잉크

안녕하세요.

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채수환 전문가
조남초등학교
기타 육아상담
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Q.  아이가 피아노 대회를 계속 나가게 해도 될까요?
안녕하세요. 아이가 즐겁고 의욕이 있다면, 꼭 전공이 아니어도 대회 경험은 값진 자산이 됩니다. 성취감과 무대 경험은 자존감을 향상하는 데에 큰 도움이 될 수 있습니다.부담이 크지 않다면, 계속 나가도록 응원해 주는 것도 아이에게 좋은 기억이 될 수 있어요. 다만, 스트레스나 지나친 경쟁심을 보인다면, 그때 조절해도 늦지 않습니다.
놀이
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Q.  초등학교3학년 딸아이와 어떻게 놀아주면 좋아할까요?
안녕하세요.초3 딸아이와는 같이 노는 것보다 같이 무언가를 하는 게 더 잘 통할 수 있습니다.보드게임이나 쿠킹, 같이 유튜브 콘텐츠를 만드는 것처럼 관심사를 맞춘 활동이 더 좋을 수 있습니다.무엇보다도 시간을 함께 보내는 것이 가장 큰 의미를 지니므로, 억지로 놀려고 하는 것보다는 자연스럽게 다가가시기 바랍니다. 아이의 이야기를 잘 들어주는 것만으로도 도움이 될 수 있습니다.
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Q.  심리상담 플래너로 목표설정하는게 효과가 있을까요?
안녕하세요. 심리 상담을 위한 플래너는 목표를 시각화하고, 흐름을 기록하는 데에 효과적이라고 볼 수 있습니다.상담 내용을 정리하고 감정 변화의 추적이 가능하기 때문에 상담 효과도 더 높아질 수 있습니다.다만, 너무 형식에 치우치지 마시고 기록은 나를 위한 도구라는 마음으로 쓰는 게 중요합니다.꾸준함이 어렵다면, 주 1회만 정리해도 충분하니 부담 없이 시작해 보시기 바랍니다.
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Q.  목표설정 후 꾸준히 공부하는 좋은 공부법이 있을까요?
안녕하세요~장기적인 목표는 왜 공부를 하는지 중심으로,단기적인 목표는 오늘 무엇을 할지를 중심으로 구체적으로 잡아보시면 도움이 됩니다.매일 1시간이라도 같은 시간과 장소에서 공부하면 습관이 자리를 잡을 수 있어요.슬럼프가 온다면, 잠깐 쉬되, 쉬는 시간도 계획에 넣어두면 마음이 편합니다.플래너 등의 앱, 종이 다이어리 등을 이용하여 성취감을 느껴보시기 바랍니다.
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Q.  기말고사 시험 공부, 벼락치기만 해도 될까요?
안녕하세요~지금 상황에서는 벼락치기라도 전략적으로 하는 게 최선으로 보입니다.전체 다 하려 하지 마시고, 기출 문제와 중요한 개념 위주로 압축해서 공부해 보시기 바랍니다.자기 전에 암기하시고, 아침에 다시 보는 게 기억에 더 잘 남습니다.후회는 시험 끝나고 해도 늦지 않으므로, 지금은 집중해서 해 보시기 바랍니다.
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