Q. 손톱이 쉽게 갈라지는데 문제가 뭘까요??
손톱이 자주 갈라지거나 푸석푸석하거나 하고 이상하게 자라나는 등의 소견은 보통 영양소 불균형 및 결핍과 관련이 깊은 소견입니다. 관련이 있는 영양소에는 비오틴, 철분, 단백질, 마그네슘, 아연 등 다양하게 존재합니다. 잘 먹어도 그럴 수 있으므로 비오틴 등 영양제를 챙겨 복용해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 모르는 사이에 발생하는 손톱의 미세한 충격들이나 지나친 환경의 건조함 등이 영향을 줄 수 있으므로 그러한 외부적인 요인들에 대해서도 한 번 고려를 해보는 것이 좋겠습니다.