안녕하세요 옥영빈 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 피곤할 때 헌혈하는 경우 혈관이 움직이거나 문제가 생길 수 있나요?
일반적으로 피곤하다고 하여서 헌혈을 위해서 바늘을 꼽을 때 혈관이 더 움직인다거나 하지 않습니다. 피곤하고 컨디션이 저조할 경우 혈액 순환이 상대적으로 저하되어서 혈관을 찾기 어렵거나 할 수는 있겠습니다. 피곤할 때 헌혈을 절대 하면 안 되는 이유가 딱히 있지는 않습니다만 되도록이면 컨디션이 좋을 때 헌혈을 하는 것이 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 스트레칭만으로 허리 통증 줄이는 법이 무엇인가요?
허리 통증에 대해서 한 두 번 하여서 통증을 없애주는 특별한 스트레칭 같은 겉은 따로 있지 않습니다. 장기적으로 꾸준히 해주면 좋은 스트레칭 방법들은 있습니다. 누워서 무릎을 당겨주는 스트레칭, 고양이 자체를 취하는 스트레칭, 벽에 등과 엉덩이를 붙이니 상태에서 스쿼트를 해주는 양상의 스트레칭 등을 꾸준히 해주는 것이 도움이 됩니다. 여담으로 장시간 앉아 있을 경우 주기적으로 일어나 스트레칭을 해주면 좋습니다.
안과
Q. 컬러렌즈 도수 선택 궁금합니다. 알려주세요
도수를 결정하는 것이라면 아무래도 핵심 데이터는 몇 D 인지가 중요하겠습니다. 올리신 사진을 보았을 때에는 R이 오른쪽 눈인 것 같은데 오른쪽 눈은 D 2.75, 왼쪽 눈은 D -3.00으로 선택해서 예약을 하시는 것이 적절할 것으로 보입니다.
기타 의료상담
Q. 비둘기가 저공비행으로 제 머리위로 지나갔는데 병균 괜찮을까요?
비둘기는 분명 지저분한 새이며 여러가지 병균을 가지고 있을 수 있는 새이긴 합니다만, 이야기 하신 것과 같은 상황에서 실질적으로 병균 등에 노출이 되고 전염이 되고 할 가능성은 매우 낮습니다. 딱히 이렇다 할 이상 증상이 발생하거나 한 것이 아니라면 너무 걱정할 필요 없으며 굳이 걱정할 필요 없습니다.
이비인후과
Q. 혀 아래 뿌리 부분에 이런 게 생겼는데 뭘까요ㅠㅠ
사진으로 보기에는 많이 애매하긴 합니다만 사진으로 보았을 때에는 튀어나온 것보다는 궤양성으로 보이며 구내염처럼 보이긴 합니다. 정확한 감별 진단을 위해서 혹시 모르므로 이비인후과 진료 및 검진은 한 번 받아보시는 것이 좋겠습니다.