안녕하세요. 김정미 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 80일 아기 더운지 추운지 어떻게 아나요?
안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.80일 아기의 체온을 정확하게 측정하는 것은 매우 중요합니다. 아기는 체온 조절 능력이 발달하지 않아 더위와 추위에 민감하기 때문입니다.1. 이마를 만져보세요.아기의 이마를 만져보는 것은 가장 간단하고 빠른 방법입니다. 이마가 따뜻하거나 뜨거우면 아기가 더운 것일 가능성이 높습니다. 이마가 차갑거나 시원하면 아기가 추운 것일 가능성이 높습니다.2. 목덜미를 만져보세요.목덜미는 혈관이 많이 모여있는 곳이기 때문에 이마보다 체온을 더 정확하게 측정할 수 있습니다. 목덜미가 따뜻하거나 뜨거우면 아기가 더운 것일 가능성이 높습니다. 목덜미가 차갑거나 시원하면 아기가 추운 것일 가능성이 높습니다.3. 아기의 손발을 만져보세요.아기의 손발이 차갑거나 시원하면 아기가 추운 것일 가능성이 높습니다. 아기의 손발이 따뜻하거나 뜨거우면 아기가 더운 것일 가능성이 높습니다. 하지만 아기의 손발은 체온 조절 능력이 발달하지 않아 실제 체온보다 차갑거나 시원하게 느껴질 수 있습니다.4. 아기의 옷차림을 확인하세요.아기가 너무 많은 옷을 입고 있거나 땀을 많이 흘리고 있다면 더운 것일 가능성이 높습니다. 아기가 너무 적은 옷을 입고 있거나 떨고 있다면 추운 것일 가능성이 높습니다.5. 아기의 행동을 관찰하세요.아기가 더운 경우 울거나 불안해하거나 땀을 많이 흘릴 수 있습니다. 아기가 추운 경우 울거나 떨거나 움직임이 느려질 수 있습니다.6. 체온계를 사용하세요.가장 정확한 방법은 체온계를 사용하는 것입니다. 아기의 체온이 38℃ 이상이면 발열로 간주됩니다.## 주의 사항 ##아기가 너무 더운 경우 탈수 증상이 나타날 수 있습니다. 아기가 탈수 증상을 보이는 경우 즉시 병원에 데려가야 합니다.아기가 너무 추운 경우 저체온증이 나타날 수 있습니다. 아기가 저체온증 증상을 보이는 경우 즉시 병원에 데려가야 합니다.답변이 마음에 드셨다면 추천 부탁드립니다.감사합니다.
놀이
Q. 도전을 어려워 하는 아이 어떻게 용기를 주면 좋을까요?
안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.저희 아이도 새로운 것을 시작하고 도전하는 것을 어려워하는 편인데 조금씩 좋아지는 모습을 보고 있습니다.아이가 도전을 극복하고 용기를 키울 수 있도록 돕기 위해서 다음과 같은 방법을 시도해보시기 바랍니다.1. 아이의 감정에 공감하고 이해해주세요.아이가 도전을 두려워하는 이유를 이해하려고 노력하고, 아이의 감정에 공감해주는 것이 중요합니다. 아이가 무엇을 두려워하는지, 왜 도전을 꺼리는지 솔직하게 이야기해보도록 하세요. 아이의 이야기를 경청하고, 아이의 감정을 인정해주는 것이 중요합니다.2. 작은 목표부터 시작하도록 격려해주세요.아이가 너무 어려운 목표를 설정하면, 실패에 대한 두려움이 커져 도전을 포기할 가능성이 높아집니다. 아이의 수준에 맞는 작은 목표부터 시작하도록 격려하고, 목표를 달성했을 때는 충분히 칭찬해주세요. 작은 성공体験을 쌓는 것은 아이의 자신감을 키우는 데 도움이 됩니다.3. 도전 과정에서 아이를 돕고 지지해주세요.아이가 도전 과정에서 어려움을 겪을 때, 옆에서 돕고 지지해주는 것이 중요합니다. 아이가 스스로 해결할 수 있도록 격려하면서도, 필요할 때는 도움을 주는 것이 좋습니다. 아이의 노력을 인정하고, 긍정적인 피드백을 제공해주세요.4. 아이의 용기를 북돋아주는 역할 모델이 되어주세요.아이는 부모나 주변 어른들을 보고 배우는 경향이 있습니다. 아이가 도전을 두려워하지 않고 용감하게 행동하는 모습을 보이도록 노력하세요. 아이가 어려움에 직면했을 때, 쉽게 포기하지 않고 노력하는 모습을 보여주는 것이 중요합니다.5. 아이가 좋아하는 활동을 통해 자신감을 키워주세요.아이가 좋아하는 활동을 통해 자신감을 키울 수 있도록 돕는 것도 좋은 방법입니다. 아이가 자신의 능력을 발휘하고 성공 경험을 할 수 있는 기회를 제공해주세요. 예술, 음악, 운동 등 다양한 활동을 통해 아이의 잠재력을 키울 수 있도록 격려해주세요.6. 긍정적인 태도를 유지하도록 격려해주세요.아이가 긍정적인 태도를 유지하도록 격려하는 것도 중요합니다. 아이가 어려움에 직면했을 때, 긍정적인 사고방식을 유지하도록 도와주세요. "나는 할 수 있다", "어려움을 극복할 수 있다"와 같은 긍정적인 메시지를 전달해주세요.7. 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.아이가 심한 도전 회피 증상을 보이는 경우, 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 심리 상담사나 정신 건강 전문가는 아이가 도전을 두려워하는 이유를 진단하고, 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.아이가 도전을 두려워하지 않고 용감하게 행동할 수 있도록 꾸준히 격려하고 지지해주세요. 아이의 성장 과정에서 어려움은 있겠지만, 부모의 사랑과 지지가 있다면 아이는 반드시 용기를 키울 수 있을 것입니다.답변이 맘에 드신다면 추천 부탁드립니다.감사합니다
기타 육아상담
Q. 아이가 학교에서 상을 받았는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.아이에게 추상적이고 인위적 감동적인 말이 아닌..진심으로 축하해주시면 될 것 같습니다.예를 들어 아빠는 어릴때 이런상을 받아 본적이 없어서 ㅇㅇ이에게 이런 소질이 있는지 몰랐는데... 정말 훌륭하고 자랑스럽다! 아빠가 요즘 많이 일적으로 힘들었는데 네가 받아 온 상장으로 아빠가 힘이 나서 더 열심히 일 할 수 있을 것 같아~ 고마워 우리 딸 이정도....진심을 다해 말해주세요.진심은 언제나 통하기 마련이니까요
기타 육아상담
Q. 7개월아기 열날때 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.열이 펄펄 오를때는 발을 만저 보세요.발이 차가워지면 열이 오르는 때고, 발이 따뜻해진다면 열이 내리고 있는 증상이예요.땀이 많은 아이라면 통풍이 잘 되는 면 재질의 옷을 입혀주세요. 아이들은 땀 조절 능력이 떨어져서 옷을 자주 갈아입혀주시면서 컨디션 회복을 도와주세요.
유아교육
Q. 아침에 출근하기 위해 아이와 떨어져야 할 때 아이가 힘들어하네요. 이럴 땐
안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.아침에 아이와 떨어질 때 아이가 힘들어하는 경우 이런 방법들을 시도해 볼 수 있습니다.1. 충분한 시간을 확보하고 일찍 준비하기 : 출근 전 아이와 함께 시간을 보내고, 충분히 작별 인사를 할 수 있도록 일찍 준비합니다. 또한, 아이와 함께 아침 식사를 하고 옷을 입히고 등원준비를 하면서 긍정적인 분위기를 조성합니다.2. 명확하고 긍정적인 설명 : 아이에게 왜 엄마/아빠가 떠나야 하는지 명확하고 간단하게 설명해주고 "엄마,아빠 곧 돌아올께, 오늘 저녁에는 우리 함께 놀자"등 긍정적인 말을 사용하여 아이를 안심시킵니다.3. 일관된 행동 : 매일 아침 같은 방식으로 작별 인사를 하여 아이가 혼란스러워하지 않도록 하며, 작별 인사를 너무 길게 하거나 끌지 않고, 정해진 시간에 떠나는 것이 중요합니다.4. 안심 물건 제공: 아이가 좋아하는 장난감이나 담요 등 안심 물건을 제공하여 아이가 편안함을 느낄 수 있도록 합니다.5. 긍정적인 분위기 유지 : 아이가 울거나 떼를 쓰더라도 화를 내거나 꾸짖지 않고, 긍정적인 분위기를 유지하며 아이의 감정을 이해하고 공감하며, 안심시키고 격려하는 것이 중요합니다.6. 꾸준한 연습 : 아이가 엄마,아빠와 떨어지는 것에 적응할 수 있도록 연습하고, 처음에는 짧은 시간 동안 떨어지고 점차 시간을 늘려가는 것이 좋습니다.7. 전문가의 도움 : 아이가 극심한 분리 불안을 보이는 경우 전문가의 도움을 받는 것이 좋으며, 전문가는 아이의 분리 불안의 원인을 파악하고 적절한 해경 방법을 제시 할 수 있습니다.아침에 아이와 떨어지는 것은 아이에게도 부모에게도 힘든 일입니다. 하지만 아이가 엄마,아빠와 떨어지는 것에 적응할 수 있도록 꾸준히 노력하면 아이는 점차 분리 불안을 극복하고 독립적인 아이로 성장할 수 있을 것입니다.답변이 맘에 드셨다면 추천 부탁드립니다. 감사합니다.
양육·훈육
Q. 2살 터울 아이끼리 서로 다투는 일이 잦은데 어떻게 혼을 내줘야 할까요?
안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.저도 6살 아들 4살 딸을 키우고 있는 부모이기도 합니다.이런 상황들이 왕왕있지요.아이들을 혼내기 보다는 아이들의 마음을 읽어주시길 바랍니다.아이들끼리 대화가 가능하다면 상대방의 입장에 역할 바꾸기를 통해서 서로를 알아가는 시간을 갖아보시길...또한, 아이들에게 부모가 혼내는 사람이 아닌 들어주는 사람이고 형제는 가장 마음을 나눌 수 친구이라고 이야기 해주세요
유아교육
Q. 아이가 도둑질을 하다 저한테 걸렸는데
안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.아이가 한 행동에는 도덕적으로 문제가 되는 사안입니다.그러나, 도둑질을 한 행동에만 치우쳐서 야단치게 된다면 원인을 해결하지 못할 듯합니다.아이에게 화내기 보다는 이 행동이 왜 나쁜 것이지..또 이 행동을 왜 했는지에 대해서 야단치듯이 아닌 양육자님이 들어주겠다는 태도로 임해야지 아이가 솔직하게 말하고 이후 절대 하지 않겠다고 약속할 수 있을 듯합니다.혹시, 양육자님이 평소 거절을 많이 하셨다면 아이가 앞으로 무엇인가를 갖고자 했을때 물건을 얻기 위해서 할수 있는 작은 성취감(ex.칭찬스티커 등) 얻게 해주시는 방법을 제시해봅니다
유아교육
Q. 아이의 적정 취침시간은 언제로 잡는게 좋을까요?
안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.혹시 아이가 예민하고 섬세한 아이일까요??자는 동안 성장하는 것을 두려워할 수도 있어요.성장하는 것은 멋진 일이라고 이야기 해주시고, 다리등 마사지를 해주세요.그리고,아이가 잠을 잘 수 있는 환경을 만들어주세요.예를 들면 7시반~8시쯤 부터 이제 한시간 뒤면 잠을 잘꺼야~ 하면서 집안의 등을 소등하면서 자는 분위기를 만들어 주며... 자기전 즐거운 루틴(책읽기, 음악듣기)등을 만들어 주시면서 잠을 자는건 편안하고 행복한 것이며 자고 우리 다시 만나서 더 행복한 아침을 함께 한다는 것을 알려주세요.
기타 육아상담
Q. 아기이빨이 너무많이 나도 문제인가요?
안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.전혀 문제가 되지 않습니다저희 아이 백일때부터 이가 나기 시작해서 돌때 어금니까지 났고, 그래서 어린이치과에 가서 검진까지 했었으나 아이마다 발달의 속도의 차이가 있을 뿐...치아가 빨리 나왔다면 양치질을 꼼꼼히 해주고 정기적으로 관리 해주시면 괜찮을 듯합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 너무 무서운게 많아서 어떡하죠
안녕하세요. 김정미 육아·아동전문가입니다.우리 아기가 조심성이 많은 아이예요.아이의 섬세하고 민감한 부분을 문제로 인식하지 마시고, 자주 경험해주면서 안전하고 위험하지 않다는 것을 알려주세요 여기서 중요한 건 안정적인 양육자의 모습을 보여주셔야 할 것입니다. 느리지만 우리 아기가 세상안으로 들어오는 용기의 과정이니 양육자님께서 의연한 태도를 보여주신다면 건강하고 바른 아이로 자랄것 같아요