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- 재활·물리치료의료상담Q. 일반적으로 근력운동으로 근육이 뭉치는 경우 회복하며 칼로리 소모가 있나요?예전에 티비프로그램에서 차승원님께서 말씀하시길 근력운동을 하고 뭉치면 이걸 회복하면서 칼로리 소모가 되는데 무시를 하지 못한다는 말씀을 하셨던걸로 기억하는데 회복하면서 소비되는 칼로리가 있나요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 허리가 좋지않으면 하체운동을 열심히 하는게 좋나요?티비에서 허리가 좋지않으면 하체운동을 열심히 특히 허벅지부분을 강화하는 운동을 알려주는데 사실인가요? 앉았다 일어섰다, 스쿼트 등이 도움이 될까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 오랜만에 근력운동을 과하게 했더니 근육통이 심합니다.근력운동을 과하게 했더니 근육통이 심합니다. 스트레칭을 해줌으로써 회복이 빠르게 될 수 있을까요? 휴식을 취하고 있긴한데 회복을 하며 근육이 성장하게 되나요?
- 교통사고 과실보험Q. 1회 음주운전이면 벌금이 어느정도 나올까요?지인이 음주운전 사고를 냈는데 본인차량만 사고나고 다른 피해자는 별도로 없다고 합니다. 음주수치는 0.08% 면허취소라고 하는데 벌금이 어느정도 나올까요? 조사전 어떤것을 준비하는 것이 좋을까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 계란찜과 계란후라이가 다이어트 식단으로 괜찮은가요?계란찜과 계란후라이가 다이어트 식단으로 괜찮을까요? 계란찜은 간없이 하고, 계란후라이는 올리브오일로 스크램블해서 먹을까 하는데 다이어트 식단으로 괜찮을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 김장김치를 박스안에 비닐에 받았는데요?김장김치를 장모님께 받았는데 반찬통이 따로 없어서 다이소에서 파는 김장김치통을 사용할까 하는데 보관할때 유의할 점이 별도로 있을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 다래끼약이랑 목감기약이랑 같이 복용해도 되나요?다래끼약을 복용하고 있는데요? 날씨가 왔다갔다 해서 그런가 목감기까지 같이와서 고통스럽네요 다래끼약이랑 종합목감기약이랑 같이 복용해도 관계가 없을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 우리나라 호우경보가 어느정도 돼야 나오나요?우리나라에서 비가 많이내리면 호우경보인데 어느정도 오는건지 감이오지 않아서요 어느정도 돼야 호우경보를 내리게 되는 것인가요?
- 약 복용약·영양제Q. 이두건염으로 진단받아 약처방을 받았는데요?이두건염으로 고생을 하고 있습니다. 약을 처방 받았는데 반드시 식후에 약을 복용해야할까요? 스테비아같은 방울토마토를 약간 먹고 먹어도 될까요?
- 정형외과의료상담Q. 벤치프레스나 미는 운동기구를 하면 어깨가 아픈데요? 운동을 쉬어야 할까요?벤치프레스나 미는 운동기구를 하거나 미는 힘을 가하면 어깨가 찝히는 느낌이 나는데 휴식을 취하는 것이 좋을까요? 정형외과에 이두근에서 어깨로 연결된 곳에 염증이 있다고 했는데 팔을 흔드는(러닝)운동도 쉬는 것이 좋나요?