구체적목표,바로성취,결과피드백
- 기타 영양상담건강관리Q. 마른새우 즉 건새우와 생새우중 우리몸에 영양성분이 어떤 것이 더 좋은가요?가을에 대하를 소금에 구워서 자주 먹는데, 김장철에 김장양념을 만들면서건새우도 많이 넣고, 생물새우도 많이 넣다보니 궁금한 점이 있습니다.일반적인 음식을 할때, 건새우를 사용하는 경우도 있고, 미역국등 생새우를 넣고미역국등을 먹거나, 대하처럼 생새우를 소금구이, 치즈구이등 여러가지 방법으로먹는데, 새우의 상태에 따라 영양분이 다른지, 궁금하며 어떤 상태로 먹는것이우리몸에 가장 효과적일까요?
- 환자 식단건강관리Q. 구강암이라는 휘귀암으로 힘들어하는 지인이 있는데, 방사선치료등은 하지않고 약물치료만 하고 있는것 같은데, 평상시 식단은 어떻게 준비를 해야 좋은가요?여러가지 암종류가 있는데 아는 지인이 구강암 초기판정을 받고 방사선치료는 하지 않지만, 약물치료를하면서 경과를 수개월에 한번씩 지켜보고 있는 상황입니다.암판정이란 심리적 압박과 희귀암이라는 중압감으로 먹는것도 제대로 챙겨먹지 않고 있는것 같습니다.재발방지를 위해서라도 주로 섭취를 해야할 성분과 음식종류는 어떤 종류가 좋은지 궁금합니다.
- 환자 식단건강관리Q. 아버님이 연세로 인하여 치아를 틀니로 바꾸셔서 음식드시기에 어려움이 많습니다. 단백질 섭취할 수 있도록 음식을 만드는 방법은 어떤것이 있을까요?아버님이 연세도 있으시고 치아가 좋지 않아 틀니로 바꾸셨습니다.나이가 들수록 단백질을 매일 잘 섭취를 해야 하는데, 틀니를 바꾼후로는잇몸이 좋지 않다고 자꾸 고기류는 드시지 않으려고 합니다.아버님이 단백질섭취를 위해 고기류를 드시게 하려면 어떤 좋은 방법이 있을까요?식습관이 정말 중요하다고 생각을 하기에, 좋은 방법이 궁금합니다.
- 민사법률Q. 개인적인 사정이 생겨서 사설주차장에 장기간 주차를 하게 되고, 사설주차장에서 연락이 안된다는 이유로 견인을 구청에 신청한다면, 견인비등 비용부담은 누가해야 하나요?개인적인 사정으로 사설주차장에 장기간 주차를 해놓고 있었는데, 연락이 되지 않아, 나중에사설주차장에서 구청등에 연락을 해서 견인을 해간다면, 견인비용등 제반비용은 누가 부담을해야 하나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 닭으로 닭볶음, 치킨, 삼계탕 등 여러가지 형태로 음식으로 해서 먹는데, 성분에는 차이가 없나요?닭으로 만든 음식중 치킨은 좋아하지 않는 편이고, 닭복음탕도 조금 더 좋아하고삼계탕을 매일 먹을 수 있을 정도로 좋아하는데,음식종류에 따라 느끼는 정도가 달라서 주로 삼계탕만 찾게 되는데,닭으로 음식을 여러형태로 해서 먹을 경우 그 성분은 차이가 나는지 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 6살 딸아이가 음식을 먹을 때 , 야채를 모두 가려내고 먹는데, 야채를 먹일 좋은 방법이 있을까요?6살 딸아이가 음식을 먹을 때, 편식 또는 야채를 모두 가려내는 습관이 있어서야채를 어떻게 해서 먹이면 좋을까 생각을 하게 됩니다.아이를 키우면서 아이가 편식을 하는데, 야채는 필수라서 잘 먹일 수 있는 좋은음식레시피나 방법이 있을까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 수시로 물을 자주 마시면 우리 몸에 혈액순환등 노폐물 배출에 도움이 된다는데, 어떤 부분이 좋은가요?추운겨울에 특히 건조한 몸상태를 완화하기 위해서 물을 자주 마셔서 수분보충을 자주하면 피로회복에도 좋고혈액순환등 컨디션유지에 도움이 된다는데, 물을 자주 마시면 노폐물 배출은 이해가 되는데, 그 외에 어떤 부분이좋은지 여러가지 좋은 영향을 알고싶습니다.그리고 물을 매일 마신다면, 1시간마다 1컵씩 마시는 것이 좋은지 궁금합니다.
- 피부과의료상담Q. 두피를 강화하기 위한 마사지 또는 머리감는 좋은 방법이 있을까요?나이가 들어가면서 머리카락이 빠지는 수가 많아지는 느낌을 받습니다. 두피를 강화하고 머리카락이빠지는 수를 줄이기 위한 방법이 여러가지가 있을텐데, 좋은 방법이 궁금합니다.
- 기타 법률상담법률Q. 개인정보보호와 관련해서 강화가 많이 되어 있는데, 개인정보 보호는 어디까지 되어야 하는지 궁금합니다.요즘에는 개인에 대한 정보보호가 강화되어 있고, 정보를 이용하기 위한 법이나 내용도 보수적으로 사용이 되고 있는것 같은데, 개인정보 보호 관련해서 개인정보는 본인이 어느선까지 제공을 하고 제공을 한다면 그 사용기간은 보통 언제까지 인지 궁금합니다.
- 가족·이혼법률Q. 미성년자의 경우 친권자는 부모가 일반적일텐데, 친권자의 범위가 정해져 있는지 궁금합니다.친권자라고 하면 자녀의 경우 부모가 맞는데, 그 외에 부모를 알수 없는 어린아이들의 경우 친권자를지정할 텐데, 친권자를 지정하는 범위에 정해진 사람들이 있늕 궁금합니다.그리고 친권자로 지정이 되면 어느 정도까지 친권행사를 할 수가 있는지 궁금합니다.