일반적으로영감을주는참새
- 약 복용약·영양제Q. 연골판 절제술 후에 연골에 좋은 약 추천해주세요!!조인트 먹고있는데 연골 재생에 도움이 될까요?? 다른 약 있다면 추천해주세요!! 그리고 조인트 저녁 밥먹고 30분 정도 후에 2개씩 복용중인데 괜찮을까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 수술 후 무릎 아이싱을 언제까지 해야할까요?연골 수술을 하였는데 3분의1정도 제거하는 수술을 했어요 혹시 무릎에 아이싱을 한다면 평생 맨날 빠짐없이 하는게 좋을까요? 한다면 하루에 몇번 하고 운동하고 나서 하는게 좋을까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 무릎 연골 수술 후 재활 운동에 대해서!담당 의사 선생님이 퇴원 후 1주일동안은 아무것도 하지 말고 걷지도 말라고 하시는데 재활 운동도 하지 말라고 하셔서 그러면 총 12일동안 누워만 있고 걷는것도 자제하라는건데 괜찮은건가요?? 아무래도 바로 재활 천천히라도 하는게 좋을것같아서 물어봅니다..
- 정형외과의료상담Q. 수술 후 아이싱 주기..? 해야할 시기에 대해서연골 수술을 해서 3분의1 정도가 없는걸로 아는데 무릎에 아이싱 해도 되나요?? 해야한다면 하루에 몇번 몇분 정도 해야할까요??
- 재활·물리치료의료상담Q. 무릎 수술 후에 퇴원하고 나서 해야하는 것집에서 재활 운동 유튜브에 쳐보고 꾸준히 하고있고 무릎 아이싱도 하고있는데 무릎에 얼음 올려두는게 어떤 효과가 있는지 설명해주실 분 계실까요!
- 정형외과의료상담Q. 무릎 연골 파열 후에 무리한 운동 가능할까요?이번에 제거? 수술을 받고 1주일 정도가 지났습니다!! 3분의 1 정도 제거했다고 하셨는데 연골이 기능을 잘 못해서 수술하셨다고 했어요 근데 앞으로 평생 달리는거 자체를 하지 말라고 하시고 테니스와 같은 운동들을 아예 하지 말라하시는데 다른 경우를 찾아보니 절개를 해도 재활 열심히하고 3개월 후부터는 축구.농구.테니스 와 같은 스포츠를 해도 된다고 하시는 분들도 있어서 전 달리는거 자체를 진짜 평생하면 안될까요ㅠㅠㅠ
- 재활·물리치료의료상담Q. 무릎 연골 절개술 후 재활 운동에 관하여제목 그대로 절개술을 하였는데 재활 운동으로 좋은게 뭐가 있을까요..? 그리고 앞쪽 십자 인대도 반쯤 파열이라 몇년 후에 다시 와서 수술 하라고 하시던데 앞쪽 십자인대 파열을 늦추면서 연골 절개에 대한 재활 운동도 할 수 있을까요!
- 정형외과의료상담Q. 무릎 연골 절개술 후 재활 운동에 관하여제목 그대로 절개술을 하였는데 재활 운동으로 좋은게 뭐가 있을까요..? 그리고 앞쪽 십자 인대도 반쯤 파열이라 몇년 후에 다시 와서 수술 하라고 하시던데 앞쪽 십자인대 파열을 늦추면서 연골 절개에 대한 재활 운동도 할 수 있을까요!?
- 정형외과의료상담Q. 무릎 연골 절개 수술 후 관절 통증에 대해서!연골 절개 수술을 하고 2일 정도 지나서 곧 퇴원하는데 마취가 다 풀려서 걸어다닐 수 있는데 무릎 관절을 접을때마다 통증때문에 무릎 관절은 못접겠던데 이건 시간이 지나면 서서히 사라지는 통증일까요??
- 정형외과의료상담Q. 무릎 연골 절개와 인대 절반정도 파열 했는데 달리기 가능할까요??인대는 일단 나이가 어리고 기능을 잘 하고있어서 놔두고 무릎 연골은 절개하셨다고 말씀하셨는데 재활 열심히하고 근육량 늘리고 다이어트도 하면 후에 달리기 10km 이런 느낌으로 달리는것도 괜찮을까요? 의사 쌤은 평생 달리지 말라고 하셔서..