눈에띄게딱딱한라임나무
- 식습관·식이요법건강관리Q. 운동할 때 물을 많이 마시면 안좋은 걸까요?요즘 한여름이라서 매우 덥습니다.그래서 땀이 많이 나고 물을 많이 먹는데 운동중에 물을 많이 마시는건 건강에 어떤 영향을 미치나요? 땀으로 배출되는 수분을 보충하기 위해 물을 먹는데 많이 먹으면 이게 몸 건강에 안좋은 영향을 주는지 궁금합니다.
- 양육·훈육육아Q. 아이가 자꾸 밥을 먹을때 밥만 먹고 반찬은 나중에 몰아서 먹습니다아이 식습관중에 가장 마음에 안드는 부분이 밥을 먹을떄 우선 밥을 다 먹고 나서 반찬을 나중에 몰아서 한꺼번에 먹습니다. 왜 그러냐고 그러니까 자기는 이렇게 먹는게 맛있다고 하네요. 그런데 일반적인 식사법이 아니라서 걱정이 되는데 괜찮을까요?
- 기타 육아상담육아Q. 아침에 일어날떄 보면 아이가 요즘 자꾸 팬티에 오줌을 지립니다.요즘 들어서 아이가 팬티에 오줌을 지립니다. 그것도 아침에 일어나면 항상 팬티와 바지가 세탁기에 있어서 물어보니 오줌을 쌌다는 겁니다. 흥건하게 싸는게 아니라 딱 5백원짜리 3-4개 수준으로 오줌을 싸는데 이건 왜 그럴까요? 어떻게 지도하면 좋을까요>?
- 기타 육아상담육아Q. 아이 학교 실내화로 크록스 보내도 될까요?제가 어렸을때는 학교 실내화로 삼선 실내화를 주로 신었는데 요즘 크록스가 너무 잘 나와서 학교 실내화로 신어도 괜찮아 보이더라구요. 삼선 실내화나 하얀 실내화는 너무 없어보여서 크록스를 신게 하려는데 괜찮을까요? 학교에서 싫어할까요??
- 기타 육아상담육아Q. 아이가 자꾸 반바지를 입기 싫다고 합니다요즘 폭염에 너무 더워서 아이 옷도 반바지에 땀 흡수가 잘되는 반팔 옷을 준비해서 입히는데 자꾸 반바지를 입기 싫다고 합니다. 왜 싫냐고 하니까 그냥 긴바지가 좋으니 긴바지를 달라고 하는데 이런 상황에서는 어떻게 하는게 좋을까요??긴바지는 너무 더워보이거든요
- 유아교육육아Q. 아이에게 도움이 되는 학습법으로는 어떤게 있나요?집에서 초등학교 3학년 남자 아이 수학과 영어를 가르치고 있는데 너무 답답합니다. 아이는 하기 싫어 해서 자꾸 딴짓을 하고 어떻게 하면 빠질까 고민하는데 저는 필수적으로 해야 하는건 꼭 해야 하겠고 이게 서로 맞지 않으니 서로 스트레스 입니다 .아이에게 도움되는 학습법 알려주시면 한번 적용해 보겠습니다.
- 기타 영양상담건강관리Q. 씨없는 수박은 영양가가 더 떨어지나요?여름이 되어 너무 더우니까 수박을 자꾸 찾게됩니다 수박을 먹을땐 맛있지만 씨를 밷어내는게 참 귀찮습니다 그래서 어제는 가격을 좀더주고 씨없는수박을샀는데 배우자가 영양가 더 떨어지는 씨없는 수박은 사지 마라고 하네요 씨없는수박이 정말 씨있는 수박보다 영양가가 더 떨어지나요?
- 생활꿀팁생활Q. 날씨 더울때 찬물 샤워 건강에 안좋을까요?요즘 날씨가 너무 더워서 어떻게하면 더위를 견딜까 고민중입니다 어제는 너무 더워서 집에서 샤워를 물로만 4~5번정도 했습니다 그걸보고 배우자가 샤워를 너무 자주 하는건 아닌지 건강에 안좋은 영향을 주는건 아닌지 걱정을 합니다 여름에 찬물샤워를 자주하면 건강에 안좋을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 요즘처럼 날씨가 더울때 어떻게 견디시나요?요즘 폭염으로 너무 힘이듭니다 그래서 에어컨을 자주 틀었는데 작년 전기세 폭탄을 생각하니 에어컨도 오래 켜는게 망설여집니다 이럴땐 어떻게 여름 폭염을 견디는게 현명한걸까요?에어컨없이 폭염 견디기가 가능한지 궁금합니다~
- 테니스스포츠·운동Q. 테니스를 칠떄 엘보 부상 방지하는 방법은?주변에서 테니스를 쳐보라고 권유를 많이해서 검색을 해보니 테니스가 재미가 있는데 테니스 엘보라는 부상에 잘 걸린다는 걸 보았습니다. 테니스 엘보 부상을 방지하려면 어떻게 해야 할까요? 스트레칭을 잘하고 적당한 운동을 하면 괜찮을까요??