투명한잠자리412
- 다이어트 식단건강관리Q. 식단중에 육포는 먹어도 괜찮을까요?식단을 하는 와중, 시중에서 파는 육포 먹어도 괜찮을까요?육포 말고도 간식으로 먹어도 괜찮은 것들에는 무엇이 있는지 알려주세요.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 생 야채를 먹으면 렉틴이라는 성분이 여드름을 유발하나요?한 게시글에서 생야채를 먹을경우에, 야채가 가지고 있는 렉틴성분때문에 여드름을 유발한다고, 채소는 가급적 쪄서 먹어야 한다고 하던데요.이 게시글이 근거있는 글인가요?
- 성형외과의료상담Q. 리프팅 시술 종류에는 어떤게 있나요?주름이나, 처짐 개선을 위해 여러가지 시술이 필요할떄, 어떤 시술이 있나요?리프팅 시술을 하는 종류에는 어떤게 있는지 궁금합니다.
- 피부과의료상담Q. 복합모반도 CO2레이저로 제거 가능한가요?일반 모반말고, 복합모반의 경우 CO2레이저로 제거가 가능한지 궁금합니다.약간 튀어나와 있는 점들의 경우 어떤 시술을 해야 만족도가 높을까요?
- 피부과의료상담Q. 점 제거시에 어떤 레이저를 사용하나요?피부과 시술중 점 빼는 시술을 할때 사용하는 레이저는 어떤 레이저를 사용하나요?여러 종류가 있는것인지, 어떤 기계를 통해서 점을 빼는지 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 공복 올리브유는 어떤 효과가 있나요?피부 관리용으로 아침에 공복에 올리브유를 섭취해 주고 있습니다.단순히 좋다기에 섭취는 하고 있습니다만. 이렇게 계속 먹을경우 어떤 효과가 있나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 식사 대신 단백질 쉐이크, 괜찮을까요?식사대신에 단백질 쉐이크로 20g정도 섭취하는 경우가 있는데요. 이렇게 단백질 챙겨먹어도 괜찮나요?식사 대신에 먹어도 괜찮은지, 또는 식사 후 간식으로 이렇게 보충해도 괜찮은지 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 식물성 단백질, 동물성 단백질 근합성 차이가 있나요?운동시 단백질 섭취가 중요하다는 부분은 알고 있습니다.이떄 동물성 단백질과 식물성 단백질을 골고루 섭취해줘야 한다고 하던데.이 두 단백질이 근합성 측면에서 어떤 차이가 있나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 금주시 시간별로 몸에 어떤 변화가 오나요?금주할경우 시간에 따라서 몸에 어떤 변화가 일어나는지 궁금합니다.또한, 술을 마시면 몸에서 어떤 작용을 하고 어떤 문제를 일으키는지 장기적인 관점에서도 궁금합니다.
- 성형외과의료상담Q. 실리콘, 실, 연골 중에서 안전한 방법은 무엇인가요?콧대 시술중, 코 부분에 연골을 넣거나, 실리콘 및 실을 삽입하는 시술이 있던데, 이 시술중에서 가장 안전하고 효과가 좋은 시술은 무엇인가요?각 시술대비 가성비는 어떤게 좋을까요?