더없이호감이넘치는소금
- 생활꿀팁생활Q. 입술 물어뜯는 버릇을 고치고 싶습니다.옛날부터 습관성 입술을 계속 물어뜯는데 이젠 좀 고치고 싶네요. 맛없는 립밤을 바르는 방법은 써봤는데.. 결국 물어뜯게 되더라구요. 한번씩 의식해서 멈춰도 자연스레 하게 되고.. 방법이 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 립밤 너무 자주 바르면 안좋다던데 언제언제 발라야할까요?입술이 자주 말라서 립밤을 수시로 바르기 시작했는데 너무 자주 발라도 안좋다고 하더라구요.. 언제언제 바르는게 도움이 될까요??
- 자동차생활Q. 자동차 매장같은 곳보면 2층에도 차가 있던데 차를 어떻게 올린걸까요?바보같은 질문이시겠지만 어릴때부터 항상 궁금했던 것이 하나 있었습니다.. 자동차매장 보시면 1,2층에 판매하는 차들을 쫙 깔아두는데 2층 차들은 어떻게 넣나요?? 차량용 엘리베이터같은게 따로 있나요? 그리고 새로나온 신형차들로 바뀌기도 하던데 기존 차를 어떻게 내렸으며, 새로운 차는 또 어떻게 올렸는지 궁금합니다. 그리고 매장에 진열된 차들은 보통 그냥 모형인건지 아니면 진짜 탈 수 있는 차인지도 질문드려요.
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 아침 팩으로 된 두유, 점심은 다이어트식, 저녁은 일반식으로 먹는 중인데 괜찮을까요??아침은 거르거나 두유를 주로 마시고(먹어도 과일 조금정도), 점심은 항상 싸오다보니 자연스레 풍족하게 먹기보단 다이어트 음식을 따로 구매해서 다이어트식으로 먹게 되는 것 같습니다. 아침, 점심을 별로 안먹다보니 저녁은 꼭 일반식을 먹게 되더라구요. (과식은 안하는데 밥에 반찬, 찌개 이런식으로 집밥 한끼 먹습니다.) 다이어트에 괜찮은 식사패턴인지 여쭙습니다!
- 헬스스포츠·운동Q. 저녁에 헬스장 가시는 분들은 저녁 먹고 뛰시나요? 먹기 전에 뛰시나요?다이어트하려고 최근에 운동시작한 헬린이입니다. 직장인이라 평일에는 저녁에 헬스장에 가는데 저녁을 먹고 가야하는지, 먹기 전에 가야하는지 질문입니다. 어제는 저녁먹고 20분정도 있다가 유산소만 했는데 배가 조금 아프더라구요. 만약에 저녁먹고 뛰어야된다면 얼마나 소화시키고 운동해야하는지도 질문드립니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 헬스 시작한지 얼마안된 다이어터인데 아침밥 먹어도 되나요?원래 저녁먹고 군것질을 자주하면서 아침은 거르는 타입이였는데 요즘은 다이어트하려고 저녁에 운동하고 야식 안먹고 잤더니 (저녁도 일찍 먹으려고 노력중) 아침에 배가 고프더라구요. 팩에 담긴 두유 하나로 어떻게 보내고 있는데 아침밥을 챙겨먹어도 되는지, 아침밥을 먹어도 된다면 어떤걸 먹어야 건강하게 다이어트 할 수 있는지 여쭙습니다.
- 헬스스포츠·운동Q. 어제 처음으로 운동했다가 근육통이 왔는데 금일도 운동하러 가도 되나요?다이어트때문에 운동하려고 유튜브보면서 열심히 따라한 헬린이입니다. 토, 일 2일동안 1시간~1시간 30분정도 운동했더니 오늘되니까 근육통이 제대로 온 것 같은데 오늘도 운동하러 가도 되나요? 근육통 왔다고 자꾸 아플때마다 운동쉬면 헤이해질 것 같아서 한번 여쭤봅니다 ㅜ
- 세탁수선생활Q. 다들 땀복 세탁은 어떻게 하시나요??헬스장을 처음으로 다니면서 운동복이랑 땀복을 갈때마다 입는데 다들 세탁은 어떻게 하시나요?? 운동하면서 땀흘리다보니 매일 빨아야할 것 같은데 세탁을 어떻게 해야할지 난감하네요
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트할때 그나마 나은 카페음료 뭐가 있을까요?다이어트 중입니다. 만약에 카페에서 음료를 마시게 된다면 그나마 괜찮은 음료 추천 부탁드려요. 카페 상호명이랑 음료 같이 알려주시면 더욱 도움이 될 것 같습니다! (예:메가커피-제로아이스티)
- 약 복용약·영양제Q. 머시론 1년이상 장기복용해도 되나요?머시론 28일주기로 먹고 8일정도 쉰다고 알고는 있는데 이 주기를 지키면서 1년씩 먹는 사람도 있다고 이야기들었습니다. 장기복용해도 되는지, 몸에 이상은 없는지 궁금합니다.