더없이호감이넘치는소금
- 생활꿀팁생활Q. 원래 정상체중에서 다이어트(운동병행)하면 살빠지는 속도가 느리나요..?제가 딱 키에 완벽한 정상체중을 가지고 있는 여자입니다.. bmi지수도 딱 정상 중간이더라구요. 이것보단 좀 더 마른 몸이 되고 싶어서 제 몸무게에서 5kg정도만 빼고싶은데 안빠져요... 안하면 운동도 열심히 하면서 근력운동도 하는데.. 근육이 생겨서 몸무게가 그대로 인건지 그냥 제 식습관이 나빠서 안빠지는 건지 궁금합니다..아침 다이어트쉐이크 / 두유점심 다이어트 주먹밥 하나(가끔 컵누들 먹기도 함)저녁 일반식(과식 안하고 적당히 집밥 한끼)간식은 정말 배고플 때 코코볼(30g)정도 먹거나 안먹음.
- 생활꿀팁생활Q. 피부과와 에스테틱의 차이점이 뭔가요?저는 보통 피부에 무슨 일이 일어났다! 하면 피부과를 가고, 그냥 예방차원으로 관리를 받고 싶다. 하면 에스테틱을 가는 편입니다. 혹시 이 둘의 차이점이 있을까요? 현재 가고 있는 방식대로 방문하여도 상관이 없을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 운동 끝난 후에 단백질 쉐이크 드시는 분이 많던데 대체재가 있을까요?안녕하세요. 요즘 다이어트 겸 건강하게 몸 만드려고 헬스장에서 운동을 하고 있습니다. 보통 유튜브나 SNS 보면 다들 운동끝나고 단백질을 섭취하기 위해 단백질 쉐이크를 많이 드신다고 하더라구요. 근데 구지 단백질쉐이크를 구매를 해야하는지.. 아니면 대체재가 있는지 궁금합니다.. 대체재가 없으면 단백질 쉐이크를 구매하려고 하는데, 혹시 뭐 집 가서 두부를 챙겨 먹는다거나 등 다른 방법이 있을까요?
- 산부인과의료상담Q. 임신 중에 머시론을 먹어도 되나요??그냥 궁금한게 생겼는데... 만약 임신하고 임신한줄 모르는 상태로 머시론을 복용하면 어떻게 되나요..? 상관 없나요? 아니면 태아(거의 세포수준..)에 영향을 끼치나요?
- 생활꿀팁생활Q. 이니스프리 쿠폰이 생겨서 쓰려고 하는데 추천 부탁드려요~이니스프리 쿠폰이 생겼습니다!! 쇼핑 좀 할까 하는데 아무거나 추천 좀 부탁드려요. 마침 쿠션 떨어져서 살까했는데 쿠션도 혹시 괜찮은거 있으면 추천해주세요 (21호 웜입니다)
- 피부과의료상담Q. 여드름이 많이 올라오는데 피부과를 가야하나요 에스테틱을 가는게 낫나요?요즘따라 이상하게 얼굴에 여드름이 하나 둘 씩 올라오는데 너무 스트레스 받네요... 미용목적으로 피부 좀 예쁘게 관리하고 싶은데... 피부과를 가도 되나요? 아니면 에스테틱을 보통 가나요..?
- 생활꿀팁생활Q. 혈당 스파이크는 왜 몸에(다이어트에) 안좋나요??당을 과하게 섭취하면 혈당 스파이크가 오고 그럼 입 터져서 양도 많이 먹게 된다곤 하던데.... 왜 혈당 스파이크 오는걸 엄청 주의해야하는진 모르겠어요... 혈당 스파이크가 와서 입이 터져도 그냥 본인이 참으면 되는거 아닌가요??? 혈당 스파이크 왔을때 또 다른 안좋은 점이 있나요...?
- 생활꿀팁생활Q. 단백질쉐이크 중에 성분 좋은걸로 추천해주세요다이어트 중인데 운동 직후에 단백질쉐이크를 챙겨 마셔볼까? 합니다. 단백질 쉐이크 중에 성분이 착하고 좋은.. 그런 쉐이크 있으면 추천 부탁드려요~ 맛은 없어도 상관없습니다 열심히 마셔볼게요~
- 생활꿀팁생활Q. 초코맛 단백질쉐이크랑 그냥 단백질쉐이크 중에 아무래도 기본 단백질쉐이크를 먹는게 나을까요...?단백질쉐이크를 사야하나 고민중인데 아무래도 초코맛 단백질쉐이크보다는 그냥 무맛 기본 단백질쉐이크가 몸에는 더 좋겠죠...?
- 생활꿀팁생활Q. 단백질쉐이크 초코맛 추천해주세요!단백질쉐이크를 살까 하는데 이왕 먹을거 초코맛이면 좋을 것 같아서.. 추천 받고 싶습니다. 초코맛 단백질쉐이크 중에 맛있거나 성분이 특히 좋은 거 추천해주세요!