늘격렬한딸기
- 식습관·식이요법건강관리Q. 다양한 종류의 과일 중에서 가장 건강에 좋다고하는 과일은 무엇이 있을까요?다양한 종류의 과일 중에서 가장 건강에 좋다고하는 과일은 무엇이 있을까요? 왜 그런 과일이 건강에 좋은지 이유와 함께 설명해주세요.
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 휴대폰 중독을 해소하고 디지털 디톡스를 위한 방법은 무엇이 있을까요?휴대폰 중독을 해소하고 디지털 디톡스를 위한 방법은 무엇이 있을까요? 일상생활에서 자기 전 운동 중에도 항상휴대폰을 손에 들고 다니는데요. 어느 순간 핸드폰 없으니 불편하다고 느끼면서 집착아닌 집착을 하더라고요.
- 수면 장애심리상담Q. 잠자리에 들기 전 편안하게 숙면을 취할 수 있는 팁이 있을까요?잠자리에 들기 전 편안하게 숙면을 취할 수 있는 팁이 있을까요? 요즘 잠을자는데 걱정이 많아서 그런지 잠이 잘안오더라고요. 푹자고 싶은데 숙면의 질을 올릴 수 있는 방법을 공유해주세요.
- 다이어트 식단건강관리Q. 건강한 식단을 위한 간단한 레시피나 식재료 조합으로는 무엇이 있을까요?건강한 식단을 위한 간단한 레시피나 식재료 조합으로는 무엇이 있을까요? 건강한 음식을 먹겠다고 닭가슴살과 야채만 먹는데요. 물리더라고요.. 쫌 색다른 조합으로 추천해주세요.
- 청소생활Q. 집안 곳곳의 찌든 때를 효과적으로 제거하는 청소 방법을 알려주세요.집안 곳곳의 찌든 때를 효과적으로 제거하는 청소 방법을 알려주세요. 집에서 요리를 자주하는데 기름이 곳곳에 튀면서 찌든 때가 안보이는 곳에 다껴있더라고요,
- 환경·에너지학문Q. 에너지 절약을 위한 생활 속 실천 가능한 방법에는 무엇이 있을까요?에너지 절약을 위한 생활 속 실천 가능한 방법에는 무엇이 있을까요? 겨울철은 에너지 절약을 위해서 보일러를 조금 덜 돌리거나 정말 추우면 옷을 껴입거나 하거든요.
- 책·독서취미·여가활동Q. 스트레스를 해소하고 심신 안정을 찾을 수 있는 취미 생활은 무엇이 있을까요?스트레스를 해소하고 심신 안정을 찾을 수 있는 취미 생활은 무엇이 있을까요? 주로 운동으로 스트레스를 해소를 하는데요. 지금은 무언가 점적인 독서 및 공부를 해볼려고 하는데요. 추천해주시면 감사하겠습니다.
- 인테리어생활Q. 플랜테리어 초보자를 위한 식물 키울려고 하는데요. 어떤 준비가 필요한가요?플랜테리어 초보자를 위한 식물 키울려고 하는데요. 어떤 준비가 필요한가요? 크기의 화분은 얼마만큼인지, 물은 얼마나 주는지 키우신 분들이 답해주세요.
- 세탁수선생활Q. 옷장 정리를 효율적으로 하는 방법과 보관 팁은?옷장 정리를 효율적으로 하는 방법과 보관 팁은? 특히 옷장정리를 계졀로 나누어서 깔금하게 나누어 정리하고 싶습니다. 어떤 물건과 무언가를 활용해야될까요?
- 헬스스포츠·운동Q. 집에서 간편하게 할 수 있는 홈 트레이닝 루틴은 무엇이 있나요?집에서 간편하게 할 수 있는 홈 트레이닝 루틴을 추천해 주세요. 퇴근하고 헬스장을 방문하면 사람들이 많아서 집에서 운동을 해볼려고합니다.