헌신하는나무늘보286
- 기타 고민상담고민상담Q. 저 부정맥인가요? 심박수는 잘 작동하는데..요즘 스트레스 많고 예민해서 너무 힘들거든요. 이제 잘려고 누울때 눈감고 잘준비하는데 심장이 철렁한 느낌이 들어서 소스라쳤어요. 그 느낌때문에 잠을 잘 못자고있습니다. 원래 저 너무 예민하고 걱정이 많은 스타일이라 스트레스 조절을 잘못해요. 스트레스 조절이 쉽지가 않더라고요.저희부모님이 의사셔서 심박수랑 숨쉬는거 청진기로 해주셨는데 다 정상이래요. 폰보는데 나도모르게 긴장되고 속이 좀 불편해요. 노력은 하고있는데 맘처럼 쉽지가 않더라고요. 어떡하죠? 부정맥인가요? 그것때문에 잠을 못자겠어요. 자다가 심정지올까봐 걱정이에요. 자야되는데 지금.. 어제도 밤새서 졸린데..ㅠㅠ 가슴사이에 통증이 있어요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 심장 박동은 잘뛰고 있는데 심장아픈 느낌??요즘 치아 충치문제때문에 스트레스 엄청받다고 갑자기 심장이 조이고 힘들어서 일하다 일찍 퇴근했어요.. 그래서 인데날먹고 집가서 저녁까지 잤어요..ㅠ 많이힘들어서요. 스트레스때문에 밥먹다가 구역질도 좀나고 그랬어요. 그후 잠잘때는 심장이 또 조이고 아픈느낌이 들어서 밤샜어요. 그래서 저희 엄마가 의사신데 청진기갖다댔는데 심장은 잘뛰고 있다네요. 엄마말로는 많이 긴장해서 그렇다고.. 이빨닦고 인데날이랑 타이레놀도 먹었죠. (흉부쪽이 염증이 생긴것같아서) 요즘 면역력도 떨어지고 스트레스도 많아져서 걱정이네요..ㅠㅠ근데 심박수는 정상..
- 치과의료상담Q. 치아 우식증 통증인지 잘모르겠어요.4/15 (화) - 밤마다 유지장치껴서 교정치과에서 장치 점검하러 감. 근데 치과쌤이 충치의심된다고 처음으로 말하심. 나도 이때 처음앎. 4/17 (목) - 회사바로 옆에 치과감. 선생님이 사랑니가 썩었다고 나중에 시술하라고하심. 데스크직원이 깊은충치 몇개있다고하셔서 충치 8개는 지르코니아, 3개는 레진으로 하라고감. 난 집에서 엄마랑 상의해보고 결정할려고함. 비용 개비쌈.4/19(토) - 밤중에 한쪽볼 통증이 오기 시작함. (썩은 사랑니? 신경? 원인은 뭘까?)4/20 (일) - 내생각 통증이 점점 심해지는듯.통증은 불편한데 씹을수는 있음. 사랑니 발견함. 옆으로 누운건지 대각선인지 모름.그때문에 밤새고 아침에자고 저녁에 깸.. 수요일까진 잘 버틸수있을까? 신경까지오면 안되는데.. 엄청아프대.사랑니옆에 충치있음.. 4/21 (월) - 얼굴 한쪽볼이 이상한 느낌을 받음 턱 관절이 불편함.4/23 (수) - 엄마 친구분 치과예약함 (오후3시)결론: 빨리 치료받고 이 트라우마 이 고통 끝내고싶은 심정. 그동안 내스스로 반성하기시작함. 앞으로 이빨 잘닦을께요.아빠말로 치아우식증 같다고해요. 씹을순 있지만 불편해요. 그때 치과쌤이 나중에 시술해야한다고 하셔서 그대로 뒀는데 ... 담주안에 해야한다고하셔서 수요일에 치과가요..
- 치과의료상담Q. 제가 치과를 다녀왔는데요. 어금니 충치가 11개 생겼어요..제가 치과를 다녀왔는데요. 어금니 충치가 11개 생겼어요..제가 화요일에 유지장치 교정기 점검하러 갔는데 거기치과쌤이 양쪽 어금니 두 쪽에 충치가 의심된다고 그러셨어요. 저는 그때까지 충치가 있었는지 몰랐어요. 처음 얘기해주셨어요.그래서 회사근처 치과갔는데 검진받고 했는데 어금니 충치가 11개더라고요. 근데 지금 이빨 통증이 아주심하진않고 아프지않아요.근데 사랑니도 썩어서 나중에 시술해야된대요..ㅠㅠ 큰어금니 충치 8개는 지르코니아 크라운치료 해야되고 (마취주사 해야됨) 작은어금니 충치3개는 레진치료해서 총 240만원ㄷㄷㄷ너무비싸서 가족이랑 상의해보고 담에 하기로했는데.. 지르코니아 크라운치료는 신경치료인가요? 저 이빨통증없는데 왜 크라운치료하는건지.. 담주 수요일에 엄마가 자기 친구분이 하시는 치과가서 또 검사받으러가자네요..ㅠㅠ 근데 지르코니아,레진, 사랑니 많이아픈가요? 너무힘들고 우울하고 불안하고 무서워요ㅠㅠ 많이아플것같애요..ㅠㅠ 근데 회사근처 치과 원장님께서 담주안에 해야한다고하셔서.. 걱정이커요. 고민중..
- 기타 고민상담고민상담Q. 제가 치과를 다녀왔는데요. 어금니 충치가 11개 생겼어요..제가 화요일에 유지장치 교정기 점검하러 갔는데 거기치과쌤이 양쪽 어금니 두 쪽에 충치가 의심된다고 그러셨어요. 저는 그때까지 충치가 있었는지 몰랐어요. 처음 얘기해주셨어요.그래서 회사근처 치과갔는데 검진받고 했는데 어금니 충치가 11개더라고요. 근데 지금 이빨 통증이 아주심하진않고 아프지않아요.근데 사랑니도 썩어서 나중에 시술해야된대요..ㅠㅠ 큰어금니 충치 8개는 지르코니아 크라운치료 해야되고 (마취주사 해야됨) 작은어금니 충치3개는 레진치료해서 총 240만원ㄷㄷㄷ너무비싸서 가족이랑 상의해보고 담에 하기로했는데.. 지르코니아 크라운치료는 신경치료인가요? 저 이빨통증없는데 왜 크라운치료하는건지.. 담주 수요일에 엄마가 자기 친구분이 하시는 치과가서 또 검사받으러가자네요..ㅠㅠ 근데 지르코니아,레진, 사랑니 많이아픈가요? 너무힘들고 우울하고 불안하고 무서워요ㅠㅠ 많이아플것같애요..ㅠㅠ 근데 회사근처 치과 원장님께서 담주안에 해야한다고하셔서.. 걱정이커요. 고민중..
- 기타 고민상담고민상담Q. 환자분들의 시선이 무섭게 느껴져요..오늘 두번째 출근을 했는데요.. 제가 소리를 냈는데 환자분이 못알아들어서 서로 당황하는일이 두번이 생기면서 실수를 해버려서 주눅이 들었고 속상하면서도 용기와 자신감이 없어졌어요. 아무래도 의지부족인가봐요.. 그후 소리를 못내겠어요...저는 원래 소심하고 알바경험도 하나도없고 학창시절때 반에서 제일 목소리가 작았어요..저는 아빠병원에 근무하구요.. 간호사도 아니라..그래서 자기전 밤마다 가슴이 답답하고 머리속이 온갖 신경이 쓰이면서 걱정이 많이커요..저과연 버틸수있을까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 내일이 두번째 출근인데요...저 아침에 두번째 출근하는데요.. 가서 실수많이하고 스트레스 많이받을까봐 걱정이커요.. 첫날에는 손님이 오면 백지상태이고 머릿속이 온통하애지고요.. 아침기상해서 출근할때 불안과 긴장이되고요.. 저사실 아빠병원에서 근무해요.그리고 제가 알바경험도 하나도없고 목소리작아서 사회성제로랍니다..ㅠㅠㅠㅠ 일주일에 두번하기로했는데 첫날에는 계속앉아있어서 컴퓨터만 만지막해서 접수도와드리고 간호사언니 도와드리고 그랬는데 너무뻐근하고 너무 힘들고 어렵더라고요..ㅠㅠ 그래서 내일 어떻게해야할지 또 실수할까봐 걱정이네요.. 머릿속 생각이 아주많아요ㅠㅠ
- 기타 고민상담고민상담Q. 과수면장애 되돌리는 방법 좀 알려주세요.저 오늘 오후 6시 늦게 일어나서 잠이안오네요.. 오늘 그냥 밤샐까요?? 오늘 또 늦게자고 늦게 일어날까봐 걱정이 많아요... 지금 자면 또 늦게일어날께 뻔하구여..알람맞춰도 잘 못일어나요..ㅠㅠ과수면장애 되돌리는 방법이나 꿀팁 전수해주세요...ㅠㅠ 그냥 밤새면 되돌릴 수 있지않나요?ㅠ
- 기타 고민상담고민상담Q. 생활패턴 신체리듬 호르몬이 망가지기 시작했어요.어제 결국 밤7시에 기상해서 지금 잠도안오고있어요. ㅠㅠ 어제 우울하고 몸이 무겁고 저도 모르게 눈물이 나와요.. 너무힘듭니다. 생리한지 4-5일째이고요. 생활패턴 바꿀려면 지금 밤새야할까요? 지금 자면 또 늦게일어나지잖아요..ㅠㅠ 어떻게해야하죠..
- 기타 고민상담고민상담Q. 생리 시작후 수면패턴이 망가지기 시작해요.지금 생리한지 2일째인데요. 생리시작하고 바로 늦게자고 오후6시쯤 일어나서 우울해요.. 몸이 많이 무거운 느낌도 들고 무기력해서 지금 잠도 안오는 상태에요.. 다시 수면패턴 유지하려면 어떻게 해야할까요? ㅠㅠ 갓생 열심히 즐겁게살고싶습니다..ㅠㅠㅠㅠ