편안한상사조51
- 기타 의료상담의료상담Q. 앉아있고 누워있고 칼로리 소모가 다른가요?앉아있는거랑 누워 있는거랑 칼로리 소모가 다른가요? 앉아있는게 칼로리 소모가 더 잘 되나요?아니면 칼로리 소모가 앉아있는거랑 누워있는거랑 별차이 없나요?
- 생활꿀팁생활Q. 평소에 앉아있지 않고 누워있으면 살찔까요?평소에 앉아있지 않고 누워 있으면 살찔까요? 앉아 있는거랑 큰 차이가 없을까요? 누워서 유투브하고 싶어서요 앉아 있기가 힘드네요 ㅜㅜ
- 기타 의료상담의료상담Q. 체중계에 너무 강박적으로 집착해서정신건강을위해서체중계 없앴어요ㅜㅜ다이어트 강박으로 하루 수십번체중계올라가고 조금만올라도 좌절하고 몸무게에 강박적으로 집착해 체중계를없앴어요ㅜㅜ 집에 있으니 계속 재더라구요정신건강이 피폐해질것 같아 없앴어요체중에 신경안쓰고 행복하게 살려구요~
- 약 복용약·영양제Q. 폭세틴 캡슐 부작용 불면증 있나요?폭세틴 캡슐 부작용 불면증 있을까요?아침 점심 먹으면 괜찮을까요?불면증이 심해서 졸피뎀 라제팜 먹고 있어서요~불면이 심하면 약 바꾸려구요~
- 기타 의료상담의료상담Q. 정신과약 금단 현상으로 취침전 약을 7시30분으로 당겨먹으면 괜찮으면 그리하면 되나요?정신과약 금단현상으로 취침전 약을 원래 8시 30분에먹는데 7시 30분으로 당겨먹어서 괜찮으면 자기선약을 한시간 당겨먹어도 될까요? 자기전약 7시반에 먹어도 괜찮을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 정신과 약물 금단현상으로 문의 드립니다 ㅜㅜ먹고 있던 정신과 약물을 주치의 선생님과 상의하에 줄이고 다른 약물로 교체했는데요 기존에 먹던 약물을 줄이니 온몸이 벌벌 떨리는 금단 현상이 있는데 금단현상 언제까지 보통 있나요? 저번에 입원할때도 생겼었는데 한달안에 안 없어지더라구요 ㅜㅜ 금단현상 안없어질수도 있나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 모든 약물은 금단 현상 있나요?모든 약물은 금단 현상 있나요? 어떠한 현상들이 있는지 알려주세요금단현상 방지 하기 위한 방법도 있나요?있다면 그것도 알려주세요
- 생활꿀팁생활Q. 줌바댄스 50분하고 스피닝 50분 둘다 하는거 무리 아닐까요?헬스장에서 줌바댄스랑 스피닝 하는데 둘다 연달아 하는거 무리 아닐까요?하나만 하면 살 빠질까요?둘중에 뭐가 더 칼로리 나가나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 12시간 간헐적 단식하고 있는데 단식 도중에 씬지로이즈정 먹어도 되나요?12시간 간헐적 단식하고 있는데 갑상선 기능 저하증이 있어서 단식중에 씬지로이드정 먹어도 간헐적 단식이 되나요? 씬지로이드정을 다른때 먹어야 할까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 젤독스를 밤에 먹으니까 입면이 안되요 ㅜㅜ젤독스를 처방 받아왔는데 자기전에 먹으니까 입면이 안되요 ㅜㅜ 원래 그런 약인가요?낮에 먹어야 할까요?고민입니다 ㅜㅜ 조언좀 부탁드릴께요