엣프레소먹고24시간질문한소라게
- 기타 고민상담고민상담Q. 업무 전화 중 전달할 말을 자꾸 잊습니다 (스마트폰, 나이, 잡생각 영향일까요?)업무 전화를 걸 때마다 꼭 전해야 할 말을 자꾸 잊습니다.통화 전에 스마트폰 메모장에 내용을 정리해두고 여러 번 확인까지 하지만,막상 통화가 시작되면 메모를 확인하는 것조차 깜빡하거나,메모를 했다는 사실 자체를 잊어버리는 경우도 종종 있습니다.결국 통화가 끝난 뒤에야 “그 얘기를 안 했구나” 하고 뒤늦게 깨닫습니다.이런 일이 반복되다 보니 요즘 특히 걱정되는 건스마트폰을 너무 많이 써서 뇌가 산만해졌기 때문인지,또는 나이를 먹으면서 기억력이나 집중력이 떨어져서 그런 건지,아니면 요즘 부쩍 잡생각이 많고 정신이 분산된 상태가 원인인지 잘 모르겠습니다.하루 종일 스마트폰으로 유튜브, 메신저, 뉴스, SNS 등을 끊임없이 넘기다 보니주의력이 흩어지고 머릿속이 복잡해지는 느낌이 강합니다.게다가 업무 외의 걱정거리나 생각이 많을 때는 한 가지 일에 집중하는 것도 힘이 듭니다.이런 증상이 단순한 건망증인지, 스마트폰 과사용이나 디지털 피로 때문인지,혹은 ADHD, 나이, 수면 부족, 카페인, 더위 등 복합적인 요인 때문인지 궁금합니다.누구나 겪는 흔한 현상인지, 아니면 개선을 위해 따로 접근이 필요한 문제인지도 알고 싶습니다.이런 실수를 줄이기 위해 스마트폰 사용을 어떻게 조절해야 하는지,메모를 보다 효과적으로 활용하는 요령,또는 잡생각을 줄이고 집중력을 높이는 실천 방법이 있다면 조언 부탁드립니다.
- 예금·적금경제Q. 1300만원으로 2년 짜리 예금 적금 들려고 하는데요 2년 짜리가 있을까요? 이자가 쎄거나, 2년 뒤에 이자가 100만원 되는 예금 적금 넣으려고 합니다.1300만원으로 2년 짜리 예금 적금 들려고 하는데요 2년 짜리가 있을까요? 이자가 쎄거나, 2년 뒤에 이자가 100만원 되는 예금 적금 넣으려고 합니다. 저축은행이라는데 어디 저축은행인가요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 아는 사람하고 전화 통화 끊고 난 뒤에 MBTI 물어 볼 것이 생각 났습니다.아는 사람하고 전화 통화 끊고 난 뒤에 MBTI 물어 볼 것이 생각 났습니다. 몇 시간 뒤에 문자로 '아참 혹시 MBTI가 어떻게 되는지요?'라고 문자했는데 아는 사람이 읽기만 하고 답장은 하지 않았습니다. 어떤 의도일까요? MBTI를 몰라서 그런 것일까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 머리가 아프고 정신을 못 차려서 괴로워서 그런데요더운 날 저녁에 머리가 아프고 정신을 못 차려서 괴로워서 짜증을 냈는데 어머니께서 '어디 아프니?'라고 말하지 않고 '왜 짜증내니? 진짜' 뭐라하는 것은 무엇인가요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 새 글을 썼는데 기존 글이 수정됐습니다. 이유가 뭘까요?네이버 카페에서 새 글을 작성한다고 생각했는데, 나중에 보니 기존에 쓴 글이 수정된 상태로 올라갔습니다. 아이디 도용은 아니고, 제가 착각했을 수도 있겠지만 정확한 이유를 모르겠습니다.혹시 너무 더운 날씨나 스마트폰 사용으로 집중력이 떨어져 착각한 걸 수도 있고, 기술적인 오류일 수도 있을까요?비슷한 경험이 있으신 분이나 원인을 아시는 분 계시면 알려 주세요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 누군가가 아이디를 도용하지 않았습니다.그럼에도 불구하고 네이버 카페에서 새로 글을 입력하려고 하니까 글이 수정 되어버렸습니다. 새로 글 입력한 것으로 알고 있었습니다. 수정하게 될 줄 몰랐습니다. 더워서 정신 못 차리거나, 폰 많이 해서 전자파 때문이거나, 본인 정신 쪽에 문제라서 그런 것 아닐까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 네이버 카페에 글을 적었는데요...분명 네이버 카페 어떤 카페에서 질문 수정하지 않고 새로 질문하였는데새로 질문한 것이 안 보이고 삭제 되었는 줄 알았는데 확인해 보니까 질문 글이 수정이 되어 있더라고요 어떻게 된 것인가요?더워서 정신 못 차려서 이런 증상 겪는 것일까요? 전자파를 많이 쐬서 그럴까요?다음에 이런 일 없도록 하는 방법 없는지요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 분명 이 카페에 질문 수정하지 않고 새로 질문하였는데 말입니다.분명 이 카페에 질문 수정하지 않고 새로 질문하였는데 새로 질문한 것이 안 보이고 삭제 되었는 줄 알았는데 확인해 보니까 질문 글이 수정이 되어 있더라고요 어떻게 된 것인가요?더워서 정신 못 차려서 이런 증상 겪는 것일까요?다음에 이런 일 없도록 하는 방법 없는지요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 전화할 때마 중요한 말 깜빡하고 말입니다전화할 때마 중요한 말을 입 밖으로 꺼내는 것을 깜빡하고 말입니다 100번 넘게 그랬습니다.메모하고 전화해도 깜빡한 적 있습니다 그래서 또 제대로 폰에 메모하고 다시 전화했는데 또 깜빡하였습니다 이번에는 메모한 것 살펴보지 않은 것마저 깜빡하게 됩니다. 무엇 때문에 이런 증상 계속 되는 것일까요? 무슨 안 깜빡하게 하는 방법 없을까요? 뇌에서 어떤 작용이 일어나서 깜빡하게 되는 것인가요?건망증인가요? ADHD 때문일까요? 다른 문제일까요? 카페인을 섭취해서일까요? 잠을 못 자서 피로 누적 되어서 그런가요? 더위 탓일까요? 누구나 겪는 문제일까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 아는 사람하고 전화 통화할 때 백 번 이상 할 말을 깜빡하는 경우 심각한 것인가요?아는 사람하고 전화 통화할 때 백 번 이상 중요한 할말을 깜빡하면 심각한 것인가요? 누구나 그럴 수 있는 것인가요? 심각하면 정신과에서 치료 받아야 하는 것 아닌가요? 약물 치료 받아도 안 낫고 계속 되고 말입니다. 건망증은 아니라는데 어떤 증상인가요?