어린자라138
- 다이어트 식단건강관리Q. 위고비의 성능에대해 알려주시면 감사하겠습니다위고비를 한주에 한번 맞게 되면 식욕이현저하게 줄어서 밥 자체를 안먹고 살 빠지게끔 되는건가요아니면 위고비자체가 살빠지는 효능이있는건가요식욕을 줄여줘서 덜먹게끔 해주는 효능인지그냥 살 자체를 빼주는 효능인지 궁금합니다
- 다이어트 식단건강관리Q. 견과류는 언제 먹는게 좋은가요..?지금 하루에 필요량 만큼 소분되어있는 견과류 한봉씩 먹고 있거든요..?근데 이건 언제 먹어야하나요??다이어트중 입심심할때?공복일때?식후에?아무때나 먹어도 상관없는건가요토마토는 공복이나 식전에 먹으면 속이쓰리더라구요
- 성형외과의료상담Q. 뚱뚱한 사람들은 보톡스 맞으면 안되는건가요?인터넷에보니까 뚱뚱할때 보톡스 맞으면 뭐 얼굴이 흘러내린다느니 뭐 그런 얘기가 있던데보톡스 자체가 턱근육에 넣는건데 흘러내리는거랑 상관이있나요?살찐 상태로는 보톡스 맞으면 안되는건가요?
- 피부과의료상담Q. 피부과 전문의로 무조건 찾아가야할까요여드름흉터 치료나 보톡스를 맞으려고하는데 무조건 피부과전문의검색해보고 그 해당 병원으로 찾아가는게 맞을까요??아니면 전문의는 아니더라도 리뷰가 많은곳에 가는게 나을까요
- 다이어트 식단건강관리Q. 토마토는 냉장보관하면 영양소가 파괴된다는게 사실인가요어디서 본내용인데 토마토는 실온보관하는게 제일 좋고 냉장보관이나 냉동보관하게되면 영양소가 손실된다고 하더군요 이게 사실인지 그러면 토마토 사서 실온보관하면 5kg 짜리 소진을 어느정도 안에 해야하는지 … 토마토 저정도 용량으로 구매해서 사용하면 어떻게 오래 먹을수 있는지 궁금합니다
- 식습관·식이요법건강관리Q. 물은 페트병으로 된거 사먹는게 좋을까요? 아니면 정수기물이 좋을까요..?요새 유튜브 보니까 정수기물은 미네랄등 좋은 성분들도 전부 필터링 되기 때문에 정수기물 먹는것보단 생수사먹는게 낫다는 얘기가있고또 어디서는 생수에는 미세플라스틱이 있어서 몸에 안좋으니까 그냥 정수기물 먹어라 그러더라구요 .. 도대체 뭐가 맞는 얘기일까요?정수기물vs생수주문 뭐가 더 나을까요
- 다이어트 식단건강관리Q. 제 하루 단백질 섭취량은 이정도 될것 같은데 문제가 없을까요 ..?제가 지금 다이어트하는중이라아침엔 밥한공기에 계란후라이2개 반찬2~3종류 해서 먹고점심엔 견과류 한봉 스테비아토마토3개저녁엔 밥한공기에 반찬+고등어 180~200g짜리 특대사이즈 한필렛씩 먹고 있습니다
- 다이어트 식단건강관리Q. 하루 단백질 섭취량이 부족해도 상관없나요 ..?제가 지금 다이어트하는중이라아침엔 밥한공기에 계란후라이2개 반찬2~3종류 해서 먹고점심엔 견과류 한봉 스테비아토마토3개저녁엔 밥한공기에 반찬+고등어 180~200g짜리 특대사이즈 한필렛씩 먹고 있습니다
- 피부과의료상담Q. 저희 어머니가 피부암진단 받으셨는데 많이 위험한가요 ??저희 어머니가 피부에 무슨점이 있었는데 몇년가지고 계시다가 떨어지면 또 나고 떨어지면 또 나고 그러셔서 피부과 방문하셨는데 피부암의심된다고 조직검사하셨는데 기저세포피부암?? 이라고 진단받으셨다고 하시네요 수술은 큰 병원에서 하시라고 하셔서 고대병원가서 다시 검사하고 mri ct 다 찍으셨는데 mri ct 상 이상은 없고 피부암 맞다고 하셔서 수술 날짜 잡으셨다고 하는데 많이 위험한가요 걱정이되네요
- 피부과의료상담Q. 야외활동 긴 시간동안하면 선크림 pa지수 무조건 ++++써야 하나요제가 야외에서 활동이 긴 시간동안 하거든요그래서 썬크림은 필수로 바르는데 무조건 pa지수 ++++ 로 사용 해야 하나요+++로 사용하면 안되는건가요시간은 두세시간마다 덧 바릅니다