뉴욕이네 심리학
- 생활꿀팁생활제가 신규 가상화폐(코인)을 만들 수 있다는게 맞는 말인가요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.블록체인 기술에 충분한 기술을 배운다면 가능합니다. 하지만 마케팅 부분도 매우 중요합니다. 그래야 거래소에 상장되기 때문이죠.
- 생활꿀팁생활군복은 어떻게 버려야 되나요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.예비군 동대에 반납하시거나 완전히 훼손해서 일반 쓰레기에 넣어 버리시면 됩니다. 군복은 재활용 불가능하게끔 하는게 중요합니다.
- 생활꿀팁생활나이가 드는것하고 얼굴, 피부가 검게 변하는거하고 상관 관계가 있나요??A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.나이와는 큰 상관관계는 없어요. 피부가 검어지는 이유는 멜라닌 세포를 자극하는 생활습관에서 비롯됩니다.선크림을 안 바르거나, 잦은 때밀이, 등의 이유가 있어요. 하지만 검어지더라도 꾸준한 관리와 치료를 통해 다시 하얗게 만들 수 있어요.
- 생활꿀팁생활평균 수면 시간이 있나요 얼아나자야 안피곤 하죠A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.세계보건기구에서 정한 하루 권장 수면 시간은 7-9시간 입니다. 나이대에 따라 약간의 차이가 있지만 7시간은 잠을 주무시는 것이 좋고. 잠을 자고 난 후 피곤하지 않기 위해서는 수면의 질을 개선해주셔야 합니다.
- 생활꿀팁생활자다가 꿈을 나무 많이 꾸는데요 이유가 궁금합니다A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.꿈은 렘 수면 단계에서 뇌가 마치 깨어있는 것처럼 정보를 취합하고 그것을 꿈을 통해 재생하는 것인데요. 꿈을 자주 꾸는 이유는 랩 수면 중 각성을 자주 해서입니다. 잠에서 자주 깨기 때문이라는거죠.
- 생활꿀팁생활하루에 몇잔의 커피가 적당할카요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.카페인의 하루 권장량은 400미리그램입니다. 일반적으로 아메리카노 한잔에 180미리그램의 카페인이 들어있으니 2잔 이하로 마시는 것이 좋습니다.
- 생활꿀팁생활담배는 평균수명과 연관이 있을까요 ?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.예, 담배와 수명은 직접적인 연관관계가 있습니다. 흡연을 시작한 시기, 흡연량, 총 흡연기간 등 거의 모든 요소들이 수명에 매우 부정적인 영향을 미칩니다.
- 생활꿀팁생활렌즈는 하루에 몇시간 착용해야 적절 할까요???A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.콘첵트 렌즈 하루 착용 권장 시간은 8시간 정도라고 합니다. 근데 많은 분들이 그 이상 사용하고 있다고 해요. 중간에 2-3시간 정도는 안경을 대신 껴주시는게 좋습니다.
- 생활꿀팁생활잠을 몇시간 자야 적당할까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.세계보건기구에서 권장하는 하루 수면 시간은 7-9 시간입니다. 물론 나이대마다 약간의 차이가 있긴 합니다.
- 생활꿀팁생활두통이 자주 오는데 어떻게해야 될까요A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.두통이 오는데에는 여러가지 원인이 있습니다 .지금은 여름이라 시원한 실내에 있다가 갑자기 더운 밖에 나가게 되면 뇌혈관이 갑자기 수축되서 두통을 겪을 수 있어요. 이 외에도 원인이 될 수 있는 것은 넘쳐납니다..병원에 가서 진료 받는게 제일 확실하게 원인을 알 수 있고 필요하다면 치료까지 가능할 것 같아요.