뽀얀굴뚝새243
- 식습관·식이요법건강관리Q. 잔치국수 야식으로 먹는 게 건강에 최악인가요? 족발이나 치킨보다 나을까요?남편이 항상 밤에 뭘 먹어야 잠이 온다고 합니다. 그래서 피자 시켜먹을 때도 있고 야식으로 국수를 끓여줄 때도 있습니다.국수가 소화가 잘 되고 잘 넘어가니 좋다고 하네요. 아직 당뇨는 없는데 야식을 꼭 먹어야 한다면 국수를 먹는 것이 나은지 아니면 족발이나 치킨이 나은지요? 참고로 남편은 살이 안 찌고 혈관질환도 없습니다. 저는 구경만 합니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 전쟁이 지속되고 기름값이 오르면 모든 물가가 오를텐데 오르기 전에 생활용품같은 건 미리 넉넉히 사두는 게 나을까요?어제 쿠팡에서 물건을 주문했는데 세일하길래 두박스씩 주문을 했습니다. 전쟁 때문에 지금 기름값도 오르고 연달아 다른 생활용품도 오를 것 같아서 일부러 두고 두고 쓰는 것은 주문을 더 하게 되더라구요. 다른 분들도 그런지 궁금합니다.
- 한약약·영양제Q. 평소에 손발이 차고 소화가 잘 안되는데, 녹용이 들어간 한약을 먹으면 도움이 되나요? 어떤 체질에 맞고 어떤 체질에 안 맞는 건가요?계절이 바뀔 때마다 몸이 피로감도 많고 식욕도 없습니다. 원래 어려서부터 손과 발이 차고 냉한 체질입니다.그래서 홍삼을 자주 먹습니다. 지인이 녹용을 넣어서 한약을 먹으라고 하던데 저처럼 손과 발이 차고 몸이 냉한 사람이 복용하면 도움이 되나요? 또 어떤 체질은 녹용이 안 맞는지도 궁금합니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 잠이 부족하면 치매에 걸릴 확률이 올라간다고 하던데 잠을 10시간 이상 자면 안 좋은 이유가 뭔가요?복용중인 약이 낮에도 잠을 유발해서 1시간 이상 잡니다. 짧게 자도 숙면이 중요한 거 같긴 하지만 잠을 자면 모든 장기나 뇌가 쉴 수 있어서 좋을 거 같은데 잠을 10시간 이상 자는 게 안 좋다고 하던데 왜 안 좋은 건지 궁금하네요.잠을 4시간씩 자면서 암 걸리고 면역력 부족해서 몸이 약해지는 것보다는 나은 거 같은데 잠을 충분히 자면 뇌건강에는 안 좋나요?
- 기타 스포츠스포츠·운동Q. 여름에 베드민턴 치러 가끔 나가는데, 몸이 민첩해야 잘 할 수 있는 운동인가요? 스킬이 있어야 하는 운동인가요?살이 찌고 나서는 민첩성도 떨어지고 셔틀콕을 따라가지 못하는 거 같아요.날씬할 때는 곧잘 받아치곤 했는데 몸이 무거우니 쉽지가 않더라구요. 몸을 좌우로 움직이면서 돌아다니면서 치니 땀도 많이 나고 숨도 차서 살빼는 데 도움이 될 거 같은데, 몸을 가볍게 만들고 나서 치는 게 좋을까요?
- 예능방송·미디어Q. 미스트롯을 시작으로 몇 년동안 트롯의 붐이 식지 않는데 트롯이 인기를 끄는 이유가 뭘까요?미스트롯 1부터 시작해서 지금도 종편 방송에서 트롯 관련 프로가 많이 나오고 있고 꾸준히 하더라구요.경연에 왕년에 댄스가수 할 거 없이 발라드 가수들도 출연하기도 하더라구요. 시대가 원하는 장르를 하고 싶어서 트롯에 몰리는 걸까요? 트롯 가수들이 너무 포화상태인 거 같은데 가수들은 역시 다양한 장르의 노래를 소화하는 것이 능력자일까요?
- 경제동향경제Q. 미국이 이번 이란전에 무기값에 쓴 비용이 22조 4천억원대의 어마어마한 금액이라고 하던데, 전쟁이 장기화되면 미국이 더 손해이지 않을까요?러시아이 푸친 대통령하고 갑자기 통화를 한 이유도 유가 관련해서 다급해서 전화를 한 거 같은데세게 모든 지도자들은 자기 나라의 안보와 경제를 위해서 다들 전쟁을 만류하는 분위기인 거 같습니다.벌써 우리나라도 서민들이 큰 타격을 받고 있는 것 같습니다. 그럼에도 이 전쟁을 지속할 거 같은데 그러면 그럴수록 미국이 여러가지로 손해이지 않을까요?
- 화학학문Q. 술을 마시면 간에서 해독하려고 아세트알데히드를 만들어낸다고 하던데 왜 술만 이러한 독성물질을 만들어내서 숙취과정을 거치는 건가요?다른 음식은 먹어도 이러한 과정을 거치지 않는다고 알고 있는데 술을 마시면 아침에 머리 아프고 속아프고 했던 이유가 아세트알데히드가 만들어져서 그렇다고 들었습니다. 술이 들어가면 왜 이러한 독성물질이 만들어지는 걸까요?그래야 술이 해독이 되는 건가요?
- 예금·적금경제Q. 신용불량자가 되면서 1개의 계좌만 빼고 다 지급정지가 되어 있던데, 입금된 돈을 출금하려면 신용을 회복하면 바로 출금이 가능한가요?배우자가 현재 생활비 통장 외에 다른 4개의 계좌가 다 묶여 있습니다. 정지된 계좌에 몇 백만원 들어 있는데 뺄 수가 없다고 하네요. 신용불량자에서 풀리면 바로 출금이 가능한지 아니면어느 정도 기간이 필요한가요?
- 생활꿀팁생활Q. 냉동식품 중 만두가 가장 조리도 편하고 야식으로 자주 먹습니다. 냉동식품은 유통기한이 지나고 얼마 정도까지 보관을 해도 괜찮은가요?최근에 구입한 냉동만두가 6개월 정도 기한이 남았네요. 냉동실에 있다보니 유통기한 신경 안 쓰고 해먹은 적도 있습니다. 유통기한이 1년이 지난 만두를 먹은 적도 있습니다. 나중에서야 알았죠. 냉동식품은 유통기한을 신경 안쓰고 먹는 습관이 생긴 거 같은데 유통기한 지나고 얼마동안 먹어도 문제가 없는 걸까요?