와일드한부전나비1
- 기타 의료상담의료상담Q. 배고플때만 밥먹는게 왜 안좋죠?안녕하세요. 배가고프지않은데 억지로 시간을 맞춰서 밥을 먹어야하는게 어떤 것 때문에 그렇죠? 시간맞춰서 오히려 칼로리를 더 많이 섭취하면서 비만같은게 더 생길 수 있는거아닌가요? 비만때문에 나타나는 건강문제가 더 클것같습니다만... 식사시간을 규칙적으로 해야하는 의학적인 이유가있나요?
- 정형외과의료상담Q. 발목염좌, 뼛조각이 있다고 합니다.안녕하세요 지인이 발목염좌로 벌써 다친지 2달이 넘어가고 있습니다..한달정도 목발과 반깁스를 하면서 한의원과 정형외과 치료를 꾸준히 받았습니다 또한 반깁스를 푼 후에도 한달동안 보호대를 차고 지속적인 치료를 받아왔습니다 집에서도 꾸준하게 온찜질을 하고있습니다 초기에 다쳤을때 초음파 검사결과 작은 뼛조각이 떨어져나갔고 신경 손상이 의심된다는 소견이 있었습니다 아직까지도 찌릿찌릿한감이 걸을때마다 조금씩은 남아있습니다 제가 곧 있으면 다음달 초에 행군을 해야하는데 이럴경우 조금 참더라도 지금 조금씩 운동을 시작해도 될런지요?? 아니면 완전히 나을때까지 기다려야할지요??
- 정형외과의료상담Q. 류미티스관절염일 가능성이 있을까요?안녕하세요 지인분인데요. 3일전부터 오른쪽 검지부분이 자꾸 욱신거립니다 심한 통증은 아니구요 손목도 가끔 통증이 있습니다 그런데 신경쓰이는 부분이 있는데 왼쪽 손에도 비슷한 통증이 있습니다 왼쪽의 통증은 오른쪽보다는 빈도가 낮게 생깁니다 최근에 손을 무리하게 사용하거나 외상을 입은 일은 없었구요 3주전에 밭일하다가 팔꿈치를 다친적이 있습니다. 팔을 굽히지 못할 정도로 다쳤었고 시간이 지나니까 좀 나아져서 병원은 가지 않았습니다. 아직까지 팔에 약간의 통증은 남아있는 상태였습니다. 혹시 제 증상이 류마티스 관절염일까요?
- 정형외과의료상담Q. 의자에 앉고나서 대퇴부 상부에 통증이 있습니다.안녕하세요 제 친구가 한자리에 앉아 사무를 보는 직업입니다. 2년전부터 반나절 꼼짝않고 일을 하면 왼쪽뒤 대퇴부상반부가 통증이 와서 앉지를 못합니다. 체중이 줄자 사라졌던 통증이 삼킬로 불자 재발했어요. 곧 기차 4시간을 타야하는데 어떡해야죠?
- 정형외과의료상담Q. 팔이 굳었는데 어떻게 해야할까요?왼쪽 어깨통증으로 한동안 왼쪽팔을 안 썼더니 어깨랑 팔근육이 같이 굳었어요. 작년여름에 정형외과 의사가 제 팔동작을 보더니 이제는 집에서 인터넷 검색해서 풀으라고 해서 집에서 할수 있는 만큼은 다 풀었어요. 일상생활하는데에는 지장없어서 지금까지 천천히 풀었는데 팔만 굳은게 아직도 안풀어지네요 벽에 등을 바짝 기대어서 90도로 팔꿈치 꺽는 동작인데요. (만세자세) 이 자세에서 왼쪽팔꿈치는 벽에 닿는데, 왼쪽 손목이 벽에 닿지 않고 앞으로 나와요. 오른쪽 팔꿈치와 손목은 정상적으로 벽에 바짝 잘 닿고요. 이런건 어떻게 풀어줘야 하나요??? 참고로 벽에 기대어서 만세 동작하면 묵직한 느낌은 있지만 벽에 닿습니다. 이제는 병원 가서 풀어야 할까요??
- 정형외과의료상담Q. 엄지발가락이 휘었습니다 교정할수있나요?안녕하서요. 제가 엄지 발가락이 휘어있는데 왜 그런 건가요?수술 없이 교정법이 있는 지 알려주세요제가 오다린데 발가락의 영향이 있을 수도 있나요만약 있다면 발가락 교정하면 정상 다리로 돌아오나요
- 이비인후과의료상담Q. 하품할 때 눈물이 나오는 이유가 무엇인가요?안녕하세요. 하품을 하면 눈물이 흐르는데 왜 그런건가요??? 가짜로 하품해도 똑같이 눈물이 나오더라고요 근데 신기한게 눈물이 왼쪽에만 나옵니다. 눈물은 왜나오고 한쪽만 나와도 괜찮은건가요? 몸에 이상이 있는걸까요?
- 정형외과의료상담Q. 종아리근육이 많을수록 좋은건가요??예전에 허벅지엉덩이 근육을 제대로 사용하지 못해 체중을 종아리 근육으로 지탱하다보니종아리 근육이 많이 발달을 했었는데 이때는 10분만 걸어도 종아리가 깨질것처럼 아프고잠자는 도중 종아리 근육 경련이 일어난것도 한두번이 아니고특히 하체에서 혈액순환이 제대로 되지 않는듯한 느낌도 정말 많이 받았었어요생리기간이 되면 골반부터 하체 전체가 그대로 피가 멈춰있는 듯한 느낌도 컸고요오히려 엉덩이허벅지 근육을 강화하면서 종아리 근육을 쓰지 않게 되면서 외적인 부분은 물론이고 혈액순환이나 근육 경련, 피로, 통증등이 굉장히 좋아졌는데종아리 근육 발달이 건강상 좋다고 하는 이유는 뭔가요?
- 정형외과의료상담Q. 손목 힘줄 염증, 보강운동은 무엇을 해야하나요?안녕하세요. 제 친구가 손목 힘줄에 염증이 생겨서 고생중입니다.. 앞으로도 계속 고생할까봐 손목을 강화,보강 운동을 하면 도움이 되는지 궁금합니다 또 도움이 된다면 어떠한 방법이 있는지 알려주세요
- 정형외과의료상담Q. 슬개골 탈구, 운동진행해도 될까요?안녕하세요 제 친구가 슬개골탈구로 무릎관절경수술한지 1년6개월정도 지났는데요 수술한 오른쪽다리를 90도로 접었다가 쫙피면무릎에서 바스락소리? 눈밟는것처럼 뽀드득소리가납니다..왼다리 오른다리 근육불균형 때문에 현재 운동중인데 바벨스쿼트 100kg이상 레그프레스 250kg정도로 하체운동중인데 통증은전혀없습니다.계속이런소리가나도 하체운동을 진행해도될지 여쭤봅니다..