와일드한부전나비1
- 정형외과의료상담Q. 왼쪽 날개뼈 저림 증상이있어요안녕하세요.아픈 건 아니고요 약간 진동?울리는 것처럼 찌릿해요가끔 그랬는데 요즘은 자주 그래요 지금도 그렇고요발 저릴 때처럼 웅웅거리는? 그래요 아프지는 않은데 이상해요 왜 이런걸까요
- 성형외과의료상담Q. 안면비대칭은 교정을 어떻게 해야하나요??안녕하세요.. 골반이 틀어진거나 등이 틀어진거는 운동으로 교정이 가능하다고 알고있는데 얼굴으 틀어진 경우는 어떻게 교정을 해야하는건가요? 치아교정밖게 할 수 없는건가요? 안면비대칭도 수술말고 교정이 가능한가요?
- 정형외과의료상담Q. 허리디스크가 있는데 어떤 운동해야 안전할까요?안녕하세요. 제 친구기 디스크가심한거는아니고2번3번4번쪽에잇다는데요. 평상시 통증은 못느끼는 상태입니다. 근데운동을하고 싶은데 요가 필라테스 헬스 복싱중에어떤거를할까요? 비교적 허리에 안전한 운동이 무엇인지요? 7일기준으로햇을때 어떤운동으로나눠서하는게좋아요?지금현재는공원7바퀴정도뜁니다.
- 내과의료상담Q. 혈액검사 비타민d섭취했는데 어느정도 영향이 있나요?요즘 바깥에 나갈일이 없어서 비타민d 영양제를 샀는데요 알아보니까 피검사해서 수치가 어느정도 나오는지 보고 적정량먹으면 좋다고해서 피검사 해보려고 하는데요방금 비타민d 2000IU 처음으로 먹었는데 내일 병원가서 피검사하면 검사수치에 영향을 주나요? 많이 상관없겠죠?
- 피부과의료상담Q. 손이 부었는데보톡스 부작용일 수 있나요?안녕하세요.. 친구가 턱 보톡스(리즈톡스) 100유닛을 맞은 후2일째부터 밤에 손가락에 열감이 나더니다음날 아침(오늘)부터 양손이 전체적으로 부었습니다.딴딴하고 손가락 끝에 혈액순환이 안되는 느낌이에요.보톡스 부작용일까요?
- 정형외과의료상담Q. 통풍증상, 콜킨정을 먹고 난후 ..지인분이 일주일전에 통풍증상이 있어서 병원에가서 피검사를 받고 다음날에 엉덩이주사와 콜킨정을 받았습니다.그런데 일주일이 지나고 콜킨정을 먹고 중간중간 주사를 맞는데도 더 아프고 심지어는 걷지를 못하는 상태에 이릅니다.가만히 있을때는 괜찮은데 움직일때 마다 엄청난통증이 옵니다. 계속해서 견뎌야 하는지 궁금합니다.아픈곳은 무릎입니다.
- 정형외과의료상담Q. 다리찢기 스트레칭 후 통증이 있어요안녕하세요.. 제 동생이 다리찢기 스트레칭을 하는데 한 번 무리를 했는지 한 달 전부터 오른쪽 다리를 스트레칭 하려고 앞으로 펼쳐서 조금 벌리기만 해도 막 땡기면서 아프다고 하더라고요..직업특성상 다리찢기 유연성이 필요해서 계속 연습해야하는데 오른쪽 다리 근육이 정형외과 등 병원을 가지 않고 어떻게 하면 빨리 나을 수 있을까요..?
- 정형외과의료상담Q. 이두근에서 소리,통증이 있습니다.안녕하세요. 지인분이 이두장건술한지 5개월정도 되었습니다.이두 스트레칭을 하고 나서 앞부분이 내회전시 자갈굴러가는소리와함께 뚜두두두둑 소리가나면서 통증이 심하는데 무엇때문일까요? 파열이 아닐까요?궁금한게 1. 큰충격없이 그냥 뒷짐스트레칭만으로도 재파열이될까요?(어깨가 느슨한상태라 관절낭이라고해야되나? 견봉과 팔뼈 사이에 공간이 많이 빠져요! 그것때메 심각한손상이 왔을까요?)2. 스테로이드주사시 염증없애면 소리가 없어질수있나요? 소리가 없어지지않는다면 또 염증을 야기해서 통증이 생길수있는거죠?
- 정형외과의료상담Q. 이두 운동시 통증이 있습니다. 근육통은 아닌 것 같아요이두 컬을 적절한 중량(과부하의 효과가 있는)으로 실시하다 보면 이완 시에 팔꿈치 안쪽(굵은 핏줄 딱 그 지점)에서 크게 뚝!소리가 나면서 계속 하면 망할 것같은 불편한 통증이 생깁니다.꼭 운동이 될만한 중량이 아니어도 1kg으로도 30회 정도하면 비슷한 느낌이 듭니다.운동 자세는 정말 신경써서 하는 편입니다. 영상도 많이 찾아보고 자세를 바꿔가면서도 해봤습니다.근데 양손에 한개씩 아령을 들고 하는 경우 아령을 제 가슴쪽으로 해서 실시하면 통증이 덜합니다. (물론 이렇게해도 어쩔땐 비슷하게 불편하고 어쩔땐 덜 불편합니다. 반반)그리고 풀업같은 운동은 운동할 때 전혀 불편함이 없습니다. (운동 후에 이두 뻐근함)저만 그런진 모르겠는데 팔꿈치를 이두컬 자세로 수축할 땐 무렇지 않은데 이완 시에 이두 근육의 움직임이 뚝 뚝 끊깁니다. 이것 때문에 그런걸까요?왜 통증이 발생하는 것이고 어떻게 통증 없이 운동을할 수 있을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 근육이완제랑 진통소염제 같이 먹어도되나요?안녕하세요~!!목에 근육이 뭉쳐서 근육이완제를 먹었는데 많이 아파서요 저거 두개 같이 먹어도되나요? 하나는 근육이완제고(아세트아미노펜) 하나는 바로소펜이라는 진통소염제입니다.