안녕하세요. 신성현 의사입니다.
피지 과다, 모낭의 염증 으로 인한 증상입니다. 머리를 규칙적으로 깨끗이 씻어주는 것이 중요합니다. 머리를 자주 씻지 않거나, 충분히 헹구지 않으면 피지와 먼지가 모낭을 막아 뾰루지가 생길 수 있습니다. 무향료, 저자극성, 자연 성분의 샴푸로 변경해 보는 것도 한 방법입니다. 땀이 많이 나는 활동 후에는 바로 샤워를 해주는 것이 좋으며, 머리에 직접 닿는 모자나 머리띠 사용을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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