야식으로 간단히 먹을게 어떤게 있나요?
야식으로 간단히 먹어도 소화 잘되는게 어떤게 있을까요? 잠자기전에 배고파서 뭘 먹고 자고싶은데
소화도 잘되고 간단히 먹을수 있는거 궁금해요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 인자한숲새233입니다
저는 야식으로는 달걀찜이나 두부를 먹는 편이에요
소화라던지 살찌는 거라던지 걱정되는데, 이 두가지는 밤에 먹어도 부담이 덜하더라구요~
야식으로 간단히 먹어도 소화 잘되는게 어떤게 있을까요? 잠자기전에 배고파서 뭘 먹고 자고싶은데
소화도 잘되고 간단히 먹을수 있는거 궁금해요
안녕하세요. 인자한숲새233입니다
저는 야식으로는 달걀찜이나 두부를 먹는 편이에요
소화라던지 살찌는 거라던지 걱정되는데, 이 두가지는 밤에 먹어도 부담이 덜하더라구요~