약·영양제
체중 감량에 도움이 되는 한약도 있는지 궁금합니다.
성별
남성
다이어트가 참 쉽지 않은데요. 한의학 관점에서 다이어트에 도움이되는 한약이 있는지 궁금하네요. 몸에 무리가 가지 않는 좋은 약재가 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.
비만증이라는 것은 한의약서적에도 있는 증상입니다.
한약의 경우 입맛을 떨구고 소화를 잘 하게 하며(변비 치료)
조금만 움직여도 땀을 잘 나게 합니다.
우리가 다이어트를 시작할때 기초대사량을 올려야 한다고 하죠?
다이어트 한약을 먹으면 기초대사량이 올라가는 효과가 나타납니다.
하지만 다이어트의 기본은 내가 움직인양-먹은양 이기 때문에
간혹 이를 다 무시하고 최대로 음식복용하고 최소로 운동하시는 분들도 있습니다.
이런경우에는 아무리 다이어트 약을 먹어도 효과가 없습니다. 참고하시어 성공적인 다이어트 되시길 바랍니다.^^
