의료상담
일어나면 발바닥이 붓고 아픈데 왜이럴까요?
매일 아침에 일어나면 발바닥이 부어있고, 걸으면 욱신거리고 아프네요. 그렇게 걸어다니다 조금지나면 괜찮아지는데 왜 그럴까요? 최근에 저녁에 걷기랑 달리기를 꾸준히하긴했는데 주말에 운동안할때도 그럽니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원인의 가능성이 있는 족저근막염에 대해 설명드리겠습니다.
족저근막염의 원인
- 딱딱한 구두를 착용하였을때 원인이 됩니다.
- 하이힐을 착용하였을때 원인이 됩니다.
- 쿠션이 부족한 신발을 착용하였을때 원인이 됩니다.
- 관절염이 있는 경우
- 당뇨가 있는경우
- 장시간 운동한 경우
족저근막염의 치료
정형외과 등에 내원하셔서 진단을 받으시고,
소염진통제등을 처방받으실 수 있습니다.
오랫동안 서있는 것을 자제하셔야합니다.
발꿈치 스트레칭으로 족저근막을 늘려주셔야합니다.