하루 산책을 약 5키로 정도 하고 있습니다. 걸을때나 운동할 때는 모르겠는데 자고 일어나서 발을 바닥에 디딜때 통증이 상당합니다. 왜 그런건지 어떻게 치료해야 하는지 궁금합니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
아침에 유난히 발바닥이 아프고 걷기 힘들다면 족저근막염을 의심할 수 있습니다. 가까운 정형외과를 방문해 진찰받아보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
발바닥의 무리한 사용으로 인한 증상일 가능성이 가장 높아 보입니다. 운동을 할 때 무리가 가고 있을 가능성이 있어 보이므로 운동량을 줄여보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 발바닥 부위 구조물의 질병 여부를 감별하기 위해서 정형외과 진료를 받아보시는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.
